Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

Метки


пища для души

13 Окт, 2018   в 13:36
В этом году я третий раз посетил мыс Казантип – полуостров на севере Крыма, который в незапамятные времена был коралловым атоллом, в связи с этим имеет уникальный для нашей северной страны рельеф в виде невысоких причудливых скал и очень уютных бухт. Казантип – заповедник: люди там не живут, поэтому там в основном сохранилась первозданная природа.




Читать далее…
15 Сен, 2018   в 12:00
ALG
Наши коровки всегда нас радуют…
Как ни зайдёшь – окутываешься полем безмятежности и тихой радости…
А уж Афродита, юная наша коровка – это радость прямо-таки искристая…искрящаяся:)


И вот зашли в очередной раз, и мимоходом поснимали наших чудных коровок:)
Во как Афродита уже выросла!:)



А давно ли был мааасенький новорожденный телёночек…
Читать далее…
03 Июл, 2018   в 10:00

На одном из холмов росли три дерева. Однажды они разговорились о своих надеждах и мечтах.

Первое дерево сказало: «Когда-нибудь я хотело бы стать ящиком для сокровищ. Меня заполнили бы золотом, серебром и драгоценными камнями. Меня украсили бы резьбой, и каждый бы видел мою красоту».

Второе дерево сказало: «Я хотело бы стать мощным кораблем. Я перевозило бы царей и цариц по волнам во все уголки земли. Все чувствовали бы себя в безопасности из-за моей прочности».

Третье дерево сказало: «Я хотело бы вырасти и стать самым мощным и высоким деревом в лесу. Люди бы видели меня на вершине холма, любовались бы моими ветвями и думали бы о Боге и о том, как близко я к Нему. Я стало бы самым великим деревом всех времен и народов, и люди всегда бы помнили меня».

Читать далее…

22 Июн, 2018   в 12:27

«Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети,
не войдете в царство небесное»
(Евангелие от Матфея, 18:3)



Широко известна фраза «будь проще – и люди к тебе потянутся». Мне кажется, что фильм «Будучи там» представляет прекрасную иллюстрацию этой фразы.

Что такое простота? Это ведь не глупость, инфантильность или безответственность. Это лёгкость в мыслях и в общении, это принятие людей и событий такими, какими они есть без осуждения, это естественное, не наигранное поведение в любых ситуациях… Простота – это чувство радости жизни! И не удивительно, что к такой простоте тянутся люди…

Вот таким простым и радостным человеком предстаёт Чонси, главный герой фильма, работающий садовником у богатого домовладельца. Оставшись без дома и средств к существованию, он в череде удивительных неожиданностей оказывается там, где совершенно не ожидаешь его увидеть. А всё, что делает Чонси по ходу фильма, это остаётся собой – простым садовником, но обладающим этим удивительным качеством естественной, спокойной и радостной простоты. Финальная же сцена фильма поясняет достаточно многое.

Читать далее…

10 Июн, 2018   в 10:05
Бывает такое, засиживаюсь за работой до утра…
И обычно именно в такое утро небо дарит мне привет неповторимой красоты…


Читать далее…
Слушая беседу холо-друзей о вибрационных средах, я внутренне согласилась с тем фактом, что формат нонче решает многое! :) Трудно вот зачастую передать что-то глубокое и живое так, чтобы зритель не отвлёкся, не успел заскучать или устать. А, наоборот, потянулся к более высоким вибрациям пространства. Проект “10 песен атомных городов” является прекрасным и вдохновляющим исключением, спасибо ещё раз этим талантливейшим исполнителям из народа и мастерству съёмочной группы!

И вот, по ходу разговора ребят, я вдруг вспомнила об одном интересном видео. Оно тоже разбудило во мне ностальгию по былым временам. Даже не советским.

Песня одесской группы «Флёр», творчества которой мы на форуме однажды уже касались. Тоже в спектре ностальгии по своей ушедшей молодости :) Там, в комментариях к посту об атмосфере новогодних праздников и ощущениям из детства, когда всё вокруг дышит покоем, уютом и очарованием волшебства, Алексей уже выложил две композиции группы «Флёр». Это абсолютно шедевральный «Шелкопряд» и нежнейшая грусть «Колыбельной для Солнца».

В моей жизни был период преданности этому талантливому и самобытному женскому тандему в музыке. Я любила слушать их пронзительное инструментально-электронное звучание и глубокие, чувственные, философские тексты. Их творчество помогало мне жить, помогало мне познавать себя, справляться с невзгодами.



Музыка «Флёр» очень своеобразна и катарсична. Она выносит на поверхность какие-то сокровенные и тщательно оберегаемые от посторонних глаз и ушей эмоции и чувства. Голосом вокалисток, построением и сочетанием музыкальных фраз и инструментов. До мурашек, до вхождения в некое безвременье и не подвластную контролю стихийность воды и воздуха… И в ней есть переход от разрушающего и отчаянного хаоса во внутреннем мире – к покою и безмятежности, к чувству защищённости и робким надеждам на светлые мечты. Как будто мама убаюкивает тебя перед желанным и прекрасным сном. Тихонько поёт свою колыбельную. Нежно и любяще. И ты, маленький человечек, уже почти уплывая в страну грёз и фантазий, наивно и по-детски просишь Небеса сделать так, чтобы всё всегда было хорошо…
А порой это нам очень нужно. Именно это. Когда у нервной системы нет сил на активное и волевое преобразование действительности, на яркие эмоции. Когда есть усталость и опустошение после долгого и изматывающего «вчера» и «сегодня». Тогда эти обволакивающие потоки музыки благостны и целительны. Лёгкое и воздушное одеяло «Флёр» заботливо укроет и спеленает нас.
Читать далее…
15 Апр, 2018   в 20:53
В эти выходные удалось выбраться за город. Очень уж захотелось отдохнуть от городской суеты и наполниться звуками и видами природы, пробуждающейся от зимней спячки. Побродил по окрестностям, полюбовался видами. Погода порадовала, было ясно и солнечно. Весна хороша тем, что трава после снега примята и благодаря этому открываются красивые виды и можно пройти туда, куда летом и осенью пройти проблематично.
В этот раз природа подарила мне вот такие замечательные фотографии, которыми хочу поделиться:


Читать далее…

У каждого слушателя бывают периоды в жизни, когда целые виды музыкальной культуры уходят в прошлое и многолетние ориентиры, казавшиеся незыблемыми, блекнут. Новый этап слушательской биографии обязательно начнётся чуть позже, но сейчас человек словно бы начинает свой слушательский опыт с чистого листа.

Как раз в такой день я перебирал фонотеку, и внимание моё привлекла запись музыки композитора Джона Тавенера (1944–2013), отложенная когда-то до лучших времён.

Я не буду рассказывать о биографии Тавенера и перечислять его главные произведения – мне музыка всегда казалась интересней обстоятельств жизни её создателей. Приведу лишь две сокращенные цитаты из сэра Джона.

“С детства я ощущал метафизический, духовный смысл реальности. Но так и не присоединился ни к одной из западных разновидностей христианства. Однажды я зашел в одну из русских православных церквей в Лондоне и почувствовал себя там как дома. Все было необычайно просто: я оказался в своем доме, и я остался в нем.
Самое удивительное для меня в этом моем поступке было то, что в нем не было ничего рационального, обдуманного. Возможно, что тот факт, что я принял православие, необычайно важен, как и то, что моя музыка вдохновлена православием.”

“Я назвал бы себя сосудом, сквозь который проходит музыка. Я бы сравнил свой метод сочинения с методом иконописца, пишущего икону. Когда я пишу музыку, передо мной всегда стоит икона Спасителя. С появлением музыки я чувствую, как что-то проходит сквозь меня. Трудно сказать, что это такое и откуда это исходит.”


Композиция, которую я предлагаю вам послушать, так и называется – «Икона Рождества». Любовь Матери, радость, ликование, благоговение, предвидение Жертвы…

Читать далее…
03 Апр, 2018   в 11:31

Закат – один из чудесных даров Природы нам всем.

В суетном ритме города не всегда обращаешь внимание на эту песнь в небесах, славословящую красоту и величие Жизни, но она всегда рядом, всегда ждёт – достаточно только поднять глаза и на миг раствориться в разлитом за облаками огне вечности…

Несколько фотографий из моего окна: 



И ещё мои закаты… Читать далее…

08 Мар, 2018   в 13:51
Тема особенной значимости и первостепенной важности Восходящих Потоков для целостного оздоровления и радостного бытия, пожалуй, – одна из самых главных на Холо-Форуме.

Пополняется коллекция Витаминов и Пищи для Души.
Всё больше возникает у нас спонтанных Творческих Потоков.

И есть вместе с тем одно такое Чувство… Объемлющее собою Весь Мир и Каждого…
Самое загадочное и удивительное, непостижимое и многомерное…
Перед Тайной которого умолкают все известные и придуманные когда-либо слова и определения…



ЛЮБОВЬ…

Как раз не так давно встретилась мне любопытная статья об этом Великом Потоке… 
Статья неоднозначная, многоплановая, исследовательски ориентированная …

Приглашаю вас принять участие в дискуссии на вечную и всегда актуальную тему…

Читать далее…
06 Мар, 2018   в 22:39
Порой бывает такое состояние, когда хочется вырваться из шумного города куда-нибудь на природу. Как-будто что-то заканчивается внутри. Что-то, что позволяло поддерживать внутренний баланс, эмоциональную устойчивость, четкость мысли и позитивное настроение. И обнаруживаешь себя в состоянии, когда нет ресурсов для того, чтобы двигаться вперед с той же скоростью и радостью. Дни становятся все серее, погода не радует (да и вообще уже многое не радует). И возникает тяга вырваться из этого состояния, из среды, в которой это состояние возникло. И порой это удается.


Читать далее…
ALG

Записали интересный и познавательный видео-материал, посвященный более глубокому пониманию окружающей нас жизни – а точнее её ПСИХОСФЕРЫ.
Этот видеоматериал посвящен вибрационным средам (или слоям, или потокам) этой самой Психосферы в которой мы живем в социуме (ибо нет в этом мире ничего однородного – всё имеет сложную многоуровневую структуру – и уж тем более столь многомерные явления, как психосфера человечества)

На самом деле, несмотря на столь непривычное нашему слуху понятие, эти вибрационные среды (они же “слои”, они же “уровни”, они же “потоки”) всем нам знакомы с детства. Просто в нашей системе образования (да и вообще в нашей повседневной бытовой культуре) они так не называются и так не осознаются.

Зачем вообще нужно их осознавать, эти вибрационные среды?
Да для здоровья…
Для устойчивого поддержания здоровья.
И об этом мы уже говорили в теме о Постмодерне:

…Без здоровья нервной системы невозможно здоровье тела. 
А здоровье нервной системы зависит прежде всего от психологического состояния человека.
Ну а человеческая психика зависит от окружающей информационной и культурной среды так же, как растение зависит от почвы, в которой растет.
Почва очень сильно влияет на растение.
Если кто-то хочет погубить растение, то необязательно ломать его. А можно просто отравить почву вокруг него.
Когда селекционеры выводят новый типа растения, они часто тоже воздействуют именно на почву, а не на само растение.

И вот для устойчивого поддержания здоровья на высоком уровне, необходимо знать, как влияет на нас окружающая культурная среда.
Если мы не знаем о том, какие конкретно элементы окружающей нас культуры являются разрушительными и отравляющими, мы неизбежно пропускаем их в себя, и они отравляют нашу психику точно так же, как ненатуральные продукты разрушают тело…

Постмодерн в более широком контексте – это именно такая вот вибрационная среда, слой, часть психосферы.

Таким образом, совмещая понимание о Постмодерне, как культурологическом явлении с пониманием Постмодерна как вибрационной среды, мы можем дать примерное определение вибрационной среды:
Вибрационная среда – это СОВОКУПНОСТЬ СМЫСЛОВЫХ, ИНФОРМАЦИОННЫХ И ЭСТЕТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ ОПРЕДЕЛЕННОГО УРОВНЯ“.
Ну а все эти уровни и составляют ту общую психосферу, в которой мы живем (или “ноосферу” – как её называл Вернадский).

Кроме Постмодерна такой же вибрационной средой является пространство Катарсиса (или очищения души, если по-русски), о котором мы говорили в двух материалах: Катарсическая музыка К.Щульца и Катарсическая песня “Верните память”

Так же вибрационной средой является пространство “Восходящих потоков” о которых мы немало говорили в более широкой теме “Пища для души“.

И вот в этой беседе мы поговорили об еще одной, четвертой, вибрационной среде, с которой мы соприкасаемся в нашей повседневной жизни, и которая немало значит для здоровья нашей психики.

Кроме того, в этом видеоматериале мы впервые дали схему соотношения всех этих четырёх, уже рассмотренных нами, вибрационных сред. Т.е. впервые мы объединили их всех в одной общей схеме.
Поэтому данный видеоматериал во-многом – стратегический.

Приятного и познавательного просмотра!


Читать далее…

По рождению я – сибиряк, но вырос на Северном Кавказе и со временем полюбил его природу. Горные реки, водопады, лиственные леса, заснеженные вершины, видимые из долины в ясную погоду – всё это стало частью меня, вместе с бескрайней сибирской тайгой и прозрачной водой Байкала. Музыка и стихи, которые я публикую в этом посте, были со мной с детства и стали единым целым с образами природы Кавказа. Жизнь моя тоже переплелась с Кавказом. Мой лучший школьный друг, с которым мы дружим до сих пор – потомственный мастер из семьи кубачинских златокузнецов. Словом, я делюсь чем-то дорогим и родным. Пожалуйста, послушайте.

Ансамбль “Арсенал” под управлением Алексея Козлова
Отрывок из композиции “Сюита ля бемоль мажор” из альбома “Опасная игра” (1979)





Читать далее…
ALG
Мой давний приятель, Александр, сделал очень большое и уникальное дело: он записал аудио-вариант замечательной книги К.Антаровой “Наука радости”.
Эта книга по сути является продолжением (или даже можно назвать “приложением”) к самой известной книге Антаровой – “Две Жизни”.

“Две Жизни” – это поистине Великая Книга, и мы о ней не раз писали и говорили.У нас на форуме есть уже два полноценных поста об этой книге, а так же много упоминаний.
И именно потому, что о книге “Две Жизни” у нас сказано достаточно много, я не буду здесь рассказывать о книге “Наука радости”, ибо всё, что сказано о “Двух Жизнях”, в полной мере относится и к “Науке радости”.
Все записи этой небольшой книги – словно бы продолжение слов тех Наставников, которые мы слышим на протяжении всей книги “Две Жизни”.
Все эти слова из книги “Наука радости” словно бы сквозь время и расстояния проникают из того Источника, где они возникли, до наших живых сердец – сердец людей двадцать первого века…

Вот архив с аудио-книгой Наука радости.

Александр проделал огромную работу и очень заботливо разделил все записи из книги на отдельные фрагменты.
Т.е. в этом архиве – несколько десятков аудио-фрагментов, а значит их можно включать в плеере как в последовательном, так и в случайном режиме.
Я уже пробовал – это просто феерия мудрости и света!
Теперь эти бесценные слова всегда со мной, в моём телефоне, и думаю, не раз дадут душе подпитаться в суете городской жизни…
Читать далее…
17 Ноя, 2017   в 10:00

В продолжение к атмосферным роликам природы, опубликованным здесь, еще одно видео, не менее впечатляющее и захватывающее. Включаем максимальное разрешение, полноэкранный режим и наслаждаемся просмотром:

 
В этом ролике ощущается что-то из мира Кастанеды :)  


Источник: https://shawnreeder.com

У кого не воспроизводится видео либо кто желает его сохранить себе, можно скачать отсюда: https://yadi.sk/d/GGVOAWiu3Pn3gU

Добрый день! 
По горячим следам хочу поделиться моей вчерашней находкой:). С легкой руки Elenki я узнала о  методике правополушарного рисования. Рисовать я хотела научиться с детства, но, поскольку все мои родственники являются представителями точных наук, на мое желание рисовать и танцевать все смотрели, как на детскую блажь, и не потакали:). Уже перехав в Швецию, я вдруг, совершенно неожиданно для себя, начала рисовать. Но моим делитанским картинам не хватало объема и техники. Я сделала несколько попыток взять частные уроки рисования, но они нагоняли на меня такую скуку и тоску, что все желание рисовать тут же убегало. И вот, я встречаюсь с методикой правополушарного рисования! Я пока только в начале пути, так что рассказать могу только о том, что сама прошла. Методика заключается во включении в процесс рисования правого полушария мозга, которое, в отличии от левого, отвечает за воприятие целостных объемов, явления вцелом. Очень просто объяснить различие на примере цветка. Если бы мы смотрели на цветок только левым полушарием, то мы бы смогли назвать цветок, все его части и составляющие, но не смогли бы увидеть сам цветок, как целостное явление. Большинство людей привыкли использовать по большей части левое полушарие, а вот правое часто остается незадействованным. С помошью простых упражнений можно активизировать именно правое полушарие, достигнув, тем самым баланса в работе полушарий, и повысив эффективность любого рабочего процесса. 
Читать далее…
11 Ноя, 2017   в 16:33

Вот и я побывала у Лёши в его калужской глуши
Немало читала об этом в отзывах тех, кто здесь побывал, и вот получила собственный опыт и массу впечатлений:)

Начну с того, что я живу в Швеции. От Москвы не так далеко, но и не так уж близко.
Поработав с Лешей три раза по скайпу, и почитав замечательные отзывы об очной работе с ним, я поняла, что нужно ехать, причем не в Москву, а именно в деревню.

Это был вызов.
Для меня, человека уже изрядно избалованного европейской транспортной логистикой, процесс путешествия по русским дорогам до Лешиной деревни казался, по началу, какой-то неисполнимой задачей. Хорошо, что есть замечательный Машин пост, где все очень хорошо описано. Да и вообще, добраться оказалось проще, чем я себе надумала. Главное, не тащить с собой чемодан вещей, а приезжать налегке, с самым необходимым минимумом.

Погода была слякотная. Классика конца октября-начала ноября…
Моросил дождик, и дорога под ногами разъезжалась. Автомобильная дорога закончилась, и мне предстояло преодолеть остаток пути что называется «меся сапогами глину».
Я вышла из такси прямо в глубокую, радостно чавкнувшую лужу. “Эххх, была же мысль ехать в резиновых сапогах!” – подумала я, в очередной раз убеждаясь, что нужно уже наконец-то начинать слушать свой внутренний голос, вместо того, чтобы слушать голос ума, вопившего мне в процессе сборов, что в Москве, столице России, в резиновых сапогах никто не ходит, да и в международном аэропорту я буду смотреться, мягко говоря, комично.

Но мне повезло! Леша послал своего местного, деревенского помощника Володю меня встречать. Этот добрый чуткий человек сразу же понял все мои затруднения и подобрал мне хорошие резиновые сапоги по размеру. В них я и проходила все время:)

Поздняя осень давала о себе знать. Слегка моросил дождь, глиняная почва не впитывала влаги, и я в нововыданных резиновых сапогах скользила, как отважный лыжник-новичок, балансируя и махая руками. Только бы не упасть! Только бы не очиститься раньше времени! – думала я, вспоминая описание того, как уже по пути в Лёшино “логово” деревенское пространство бывает “чистит” его клиентов по пути к его дому – через поле.  


Я смотрела на эти дали, и чувствовала, что они мне уже знакомы…
Сколько раз я видела их на разных фотографиях из этих мест на сайте Алексея и здесь, на форуме…
Читать далее…

07 Ноя, 2017   в 22:00
Лишь благодаря холистическому процессу мне удалось осознать, что все природные явления – это словно бы непрерывный молитвенный поток…
Особенно вдохновляющие картины представляют собой настоящее Божественное торжество.
Как же прекрасно иногда прикасаться, на мгновение входить в резонанс с этим невообразимым великолепием… замирать без слов, просто впитывая! 
Здесь на форуме всегда очень много неба… Разве может что-то сравниться с его величием и объемом, его нежностью и яркостью, воздушностью и глубиной? Оно непостижимо, мистично, оно олицетворение бесконечности и Любви…
Я часто повторяю вновь и вновь, что небо всегда прекрасно и всегда над нашей головой… Картины, которые рисует ЭТОТ художник захватывают дух, заставляя остановиться «здесь и сейчас». Ведь даже самое роскошное произведение искусства никогда не сравнится с небесной красотой.

Чуть-чуть закатного неба нам на радость… И всё-таки морские закаты особенно величественны:)


Читать далее…

У каждого из нас, зашедших однажды сюда на огонёк, есть свои трудности в жизни. Свои обстоятельства, совершенно разного толка и характера. Которые устремляют нас к поиску… Поиску решения…

Здесь я хотела бы рассказать о своей истории знакомства с удивительной Книгой.
Книгой Конкордии Антаровой «Две Жизни».
О ней уже сказано настолько много и настолько ёмко, что кажется трудным подобрать свои слова, свою интонацию… Но эта Книга поистине всеобъемлюща в своих проявлениях, в уникальности своего воздействия на каждого, кто открывает её, снова и снова…

А я ведь даже не дочитала «Две Жизни» до финала! Так сложилось.
И это не стало препятствием на пути моего желания поделиться своей Радостью – настолько она светит всем, замерзающим и потерявшимся на бесчисленных путях земных…  

Всего лишь несколько месяцев тому назад я случайно зашла на сайт Алексея.
Ещё до знакомства с Холистической системой. Кажется, что это было так давно…

И одним из первых мест, куда я – увлечённый ценитель и почитатель книг –  заглянула, была страничка подобранной им Библиотеки. Увидев там множество до боли знакомых томиков с собственных книжных полок, я решила: не может быть здесь каких-то случайных и ненаполненных произведений, только сияющие драгоценности. С любовью выложенные – каждому. А на Форуме этих драгоценностей теперь – ещё больше! И это прекрасно. Спасибо, Олег!

Одной из таких незнакомых для меня книг была «Две Жизни». И судьба шепнула мне взять в руки именно её…
Читать далее…

03 Ноя, 2017   в 16:07
Меня недавно спросили, в какие моменты жизни я бываю счастлива? Ответ был незамедлительным – в моменты творческого потока. И действительно, процесс создания какого-либо творческого продукта невероятно увлекателен и вдохновляющ. Это живое, на сравнимое ни с чем пространство истинной радости! 

И как же замечательно передавать эту радость другому. Хочу поделиться с Вами моей свежей деточкой:) Авторская композиция “В тебе” получилась вполне холистичной и приятной слуху:) Надеюсь, Вам понравится!




Фото сделано недавно из самолёта. Помню, как я впала в полнейший восторг от обычной, казалось бы, вещи… На земле была пасмурная, промозглая погода, но стоило подняться в небо, как взору предстал такой восхитительный вид! Вот она простая аналогия. Солнце и гармония внутри нас ЕСТЬ всегда, просто до них нужно дотянуться:)
29 Окт, 2017   в 09:00

Очередная витаминка для души – очень красивое и атмосферное видео природы в ускоренной съемке. Сразу включаем в настройках качество 720p и полноэкранный режим.


 
И еще 3 ролика: Читать далее…

27 Окт, 2017   в 17:54

Продолжается тема Постмодернизма, радует что в последних беседах есть реальные предложения,  что же можно противопоставить в современном искусстве этому монстру.
Конечно, можно возвращаться к корням, к классической, народной музыке, но Постмодернизм настолько ярок и разнообразен, что вряд ли кто обратит внимание на произведения действительно живые, но не имеющие современной формы подачи.

И все же отдельным представителям современной культуры это удается.
К ним я могу отнести, замечательного балалаечника Алексея Архиповского.
Несомненно – это музыкант с большой буквы.

Моя первая специальность – руководитель оркестра народных инструментов.
Так вот, могу утверждать, то что извлекает Архиповский из трехструнного инструмента, иначе как фантастикой не назовешь!
Впечатление, что звучит не один инструмент, а несколько, сопровождает вас на протяжении всего концерта.
И даже те, кто далек от народной музыки, поймут что это достойно внимания!

Хочу вставить тут видео, которое особенно меня впечатлило тем, что здесь есть не только игра Алексея Архиповского, но и очень хорошо показано, КАКОЕ впечатление производит на людей его музыка.
Причем, это люди – французы. Дело происходит на французском телевидении. Там собираются деятели культуры, музыканты, которых абы чем не удивишь. В мире музыки они как рыбы в воде…
И вот прям видно, как лица слушающих из скептических или скучающих начинают выражать сначала недоумение, а потом и восторг…


Читать далее…

23 Окт, 2017   в 21:00
Стало холодать, задули пронизывающие ветра, и появилось желание дополнительно согреть себя. Порадовать насыщенными ароматами и яркими красками. Пряным, слегка жгучим вкусом. Так нашёлся рецепт этой непривычной для нас халвы.


Это блюдо родом из Индии, правильное его название «халава». Готовится из разных видов круп, есть овощные и фруктовые халавы. Это рассыпчатый сладкий пудинг с добавлением сливок, орехов, сухофруктов, топлёного масла и сахара. Но нам такое не надо!) 
Будем его менять.
Сделаем всё грамотно, с пользой для организма и в то же время вкусно.
Читать далее…
21 Окт, 2017   в 14:17
Вчера мне представилась замечательная возможность насладиться небесной красотой с высоты 354 метров.

День подарил грандиозные рисунки! Одновременно можно было лицезреть и грозовые тучи и бездонную синеву, и нежную дымку…

Солнце заливало своими осенними лучами столицу, но не всю целиком… Будто бы касаясь своей жаркой рукой лишь тех участков города, которые вчера были более всего этого достойны :)

Стихии предстали во всей красе!
Тень сменяла свет и наоборот. Природа завораживала своей волшебной, мистической игрой.
И не смотря на индустриальный пейзаж, красоты удалось поймать очень много…

Отрада для жителя мегаполиса. Небо-то всегда есть над нашей головой… И оно ВСЕГДА прекрасно! 


Читать далее…
20 Окт, 2017   в 13:28
Если моя фотосъемка заканчивается в каком-то красивом природном месте, я обязательно гуляю по нему, изучаю, ищу красивые места, наслаждаюсь красотой. 

Недавно побывала на Измайловском острове. Дело было вечером, и в лучах заходящего солнца природа была особенно прекрасна…

IMG_5692

Читать далее…

17 Окт, 2017   в 21:44
Прослушав беседу о Постмодерне и осознав масштабность темы, задумался над тем что надо ускорять работу по собиранию на этом форуме всё самое светлое и лучшее, что есть сейчас в сфере искусства.
Ведь если мы тут говорим о болезни общества, так надо сразу предлагать и лекарства.
И вот, хочу поделиться той музыкой, которая наполняет мою душу светлыми и чистыми чувствами, порой даже до слёз!
Интереснейший музыкант-гитарист, играющий исключительно свою музыку – Estas Tonne.

Не только его искусство не поражено грязью Постмодерна, но и сам он человек явно неформатный, не делающий бизнес, а просто живущий творчеством.

Он постоянно играет совершенно бесплатно на многих площадях самых разных городов мира, хотя его ждут и все концертные залы мира…

В прошлом году мне выпало счастье побывать на его концерте, и могу сказать как очевидец – это действительно Явление! Его музыка доводит зал до экстаза!


Читать далее…
16 Окт, 2017   в 11:02

Хочу поделиться стихотворением, которое я как-то прочитал на просторах интернета, но которое тронуло что-то глубоко внутри.

Казалось бы — простенький детский стишок, но он как-то так написан, что каждый раз, когда я его читаю, то возникает какое-то такое объемное чувство, что-то такое из детства, из глубины души.

 

 

Никого не обижай —
Ни пчелу, ни мушку,
Ни улитку,
Ни жучка — тёмненькое брюшко,
Ни кузнечика,
В траве
Скачущего ловко,
Ни блестящую в листве
Божию коровку,
Ни синицу, ни дрозда,
Ни крота слепого…
Ни за что,
Никогда
Не обижай живого.

(C) Виктор Лунин

 

ALG
Сегодня годовщина гибели самого известного и овеянного легендами революционера Че Гевары… 50 лет назад он погиб…
И вот, каким бы ни был реальный Че Гевара, но если он вдохновил людей на такие песни и такое пение, то явно человек был незаурядный…
Одна из самых ярких песен, посвященных Че Геваре…

09 Окт, 2017   в 23:47
Сегодня поехал в деревню к отцу, в отпуск:) Буду целостно отдыхать и восстанавливаться:)

Деревня встретила меня красивейшим закатным небом и золотом осени! Делюсь фотографиями:)

Читать далее…
08 Окт, 2017   в 22:35

Приветствую всех читателей холистического форума!

Я здесь новенькая:)
Меня зовут Марина Михацкая и я живу в Швеции.
Как это со многими бывает, я дошла в своей жизни до определенного тупика: физического, психического и творческого. В таком состоянии я и наткнулась на сайт Алексея Галкина, а потом и на этот Форум. И там я на два месяца утонула в потоках полезной информации.
Потом я решилась на скайп-консультацию, и мы начали работу по холистическому восстановлению моего истерзанного умом организма:)
Каждая скайп-сессия (их было пока три) была для меня переворотом, мощным толчком, который заставлял выходить за привычные мне, устоявшиеся рамки.
Не могу даже сказать, сколько часов я проводила после очередной сессии, молча мечасть и ругаясь в голове с Алексеем, в попытке принять и постичь то, что он мне говорит:).
Но приняв, и начав действовать, я выходила на какой-то совершенно новый уровень!
И этот процесс продолжает меня впечатлять!

Мне пока не доводилось встречать Лёшу лично, но все впереди!:) 

Одним из эффектов нашей работы стало то, что у меня появилось вдохновение и я опять начала заниматься творчеством в совершенно новом для меня формате писателя.
Я поделилась этим текстом с Лёшей и к моей радости, он его очень хорошо принял, и попросил опубликовать его здесь, для всех холо-друзей:)

С радостью делюсь с вами этой моей первой законченной сказкой «Саша и Чистота».
Иллюстрации сделаны мной и моей дочкой Сашей:).  


Саша и Чистота

Жила-была девочка Саша. Она жила в обычной квартире. Вместе с ней в квартире жили тоже папа, мама и Беспорядок. Папа любил маму и Сашу. Мама любила папу и Сашу. Саша любила всех, но больше всего  – собирать разные вещи. Беспорядок любил маму, зато мама его терпеть не могла! Но Беспорядок всё равно её обожал. Особенно Беспорядок любил играть с мамой в прятки-догонялки.
Каждый раз, когда мама открывала входную дверь, Беспорядок ждал её, в надежде, что ему удастся поиграть. Но если мама была уставшая, она не замечала Беспорядок, и шла делать чай и готовить вкусный ужин. Тогда Беспорядок тихонечко перебирался к ней на кухню. Наконец, мама обращала на него внимание: “Какой Беспорядок!”, грозно говорила она, и начинала за ним гоняться с тряпкой. Беспорядок веселился и убегал от неё в коридор, где он разбрасывал обувь, газеты и песок с ботинок. Мама бежала вслед за ним.

Иногда мама уставала от игры.  Тогда она ложилась на диван и говорила: “Всё. Я устала. Ты меня победил!”. Тогда Беспорядок тоже успокаивался и тихо расползался по квартире. Он ждал, когда  мама хорошенько отдохнёт и наберётся сил для новой игры.

Папа не бегал за Беспорядком. Он редко его замечал. Только тогда, когда мама особенно сильно злилась на Беспорядок, папа приходил и тоже делал вид, что гоняется за ним. На самом деле, у него были дела поважнее, чем глупые прятки-догонялки. Папа коллекционировал пыль, а это было не просто. Пыль была очень пуглива и боялась резких движений. Для того, чтобы собрать хоть немножечко пыли, приходилось часами сидеть на одном месте почти без движения, пока легкие и беспокойные пылинки не усядутся рядом. Папа умел ждать, ведь в душе он был настоящим охотником. Чтобы поймать пыль, он аккуратно садился за свой стол возле компьютера и мог сидеть там часами напролёт, поджидая пыль. Глупая пыль садилась на кромку экрана, на папины бумаги, на стол и на самого папу, даже не подозревая, что она уже стала частью папиной пыльной коллекции.

У Саши тоже было много разных коллекций. Они толпились в банках на полках, лежали на полу, в углах, и заполняли все ящики большого деревянного комода. Чего только у Саши не было: большая коллекция камней, ракушки, фантики от конфет. У неё была коллекция длинных палок, а также коллекция коротких палок. Коллекция маленьких мячиков, коллекция железяк, пластилина, кусочков ткани, засушенных листов, монеток, маленьких машинок, лесных орехов, каштанов, шишек,  рисунков, писем, мягких игрушек, кукольной посуды, музыкальных инструментов, наклеек, стирательных резинок, верёвочек, фломастеров, карандашей, рулончиков от туалетной бумаги, магнитов на холодильник, а также бус, браслетов и маленьких коробочек. Особенно Саша гордилась коллекцией всячины, состоящей из разных предметов, найденных на улице или в школе. Гуляя она всегда внимательно смотрела по сторонам. Вдруг в кустах притаилась всячина, которой у нее ещё нет?   Читать далее…