Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

Красная Линия: линия физического здоровья

С легкой руки Кати, написавшей замечательный пост о домашнем печенье и заразившей меня кулинарным экспериментаторством, я решилась на изготовление своего первого сыроедческого торта. 



Что такое сыроедческий торт, я узнала сравнительно недавно, решившись его попробовать в единственном в Мальмо сыроедческом кафе. Кафе очень милое, но порции там находятся в обратно-пропорциональной зависимости от цен на блюда. Так что за 6-7 евро там можно в буквальном смысле два раза укусить сыроедческого торта. На третьем укусе он уже и заканчивается. Так что не напробуешься. С тех пор мне все время хотелось этого дорогущего торта. И вот…

Решила убить двух зайцев сразу – накормить себя тортом, и порадовать мужа тортом в его день рождения. Поскольку я совершенный новичек в этом деле, я, долго рывшись в интернете, выбрала самый простой, на мой взгляд, рецепт. Торт НАСТОЛЬКО провзошел все мои от него ожидания, что сразу же захотелось про него написать и со всеми этим чудом поделиться. 
Читать далее…

Хочу пополнить нашу, богатую уже, подборку материалов о причинах, механизмах развития и прогрессивных методах исцеления организма от рака.

И хотя наш форум вовсе не о болезнях, и даже не о лечении болезней, а о целостном оздоровлении организма и человека в целом, но для материалов о натуральных методах исцеления от рака на нашем форуме есть даже отдельный тэг

К сожалению, так уж часто случается, что только такой страшный диагноз, или вероятность такого диагноза, или даже страх услышать такой диагноз, подталкивает людей задуматься всерьез о своем здоровье, своих привычках, своем образе жизни и мыслей, подталкивает к поиску и изучению информации.

Речь пойдет о системе немецкого доктора, профессора Райка Геерда Хамера (Ryke Geerd Hamer), называемой сейчас «Новой германской медициной».



Материалы о системе доктора Хамера не так давно стали известны в нашей стране. Есть пара переведенных на русский язык книг, несколько статей, интервью с доктором Хамером. Также проводятся семинары и обучение специалистов.

Я хочу попробовать передать ту красоту (как бы странно это ни звучало в отношении рака) и мудрость Природы и нашего организма в процессе самоисцеления, выживания, которую я увидела, читая о системе, открытой доктором Хамером.

Не берусь судить о научной точности всех его заключений, определений и классификаций (хотя точную исследовательскую работу он провёл колоссальную). Но вижу во всей его системе много важных выводов, очень созвучных тому холистическому взгляду на здоровье человека, который мы транслируем во всех материалах нашего форума.
Читать далее…
08 Июн, 2018   в 11:46
ALG

Прочитав пост Иры Сурица – напиток с отрицательным ОВП”, я решил попробовать этот напиток, поскольку о значении воды с отрицательным ОВП знаю давно.

На нашем форуме об этом есть хороший рассказ:  и по теоретической стороне дела и по практической стороне дела.
На видео по практической стороне дела показано, как мы получаем воду с отрицательным значением ОВП с помощью электроактиваторов воды.

Если кто ещё не в курсе, то вода, имеющая отрицательный заряд – это вода, богатая свободными электронами, которые сами по себе являются отрицательно-заряженными частицами. Соответственно, когда их в воде много, то вода имеет тот самый отрицательный ОВП.

Все биологические жидкости нашего организма имеют именно отрицательный заряд ОВП (кстати, даже моча, хотя она вроде как отторгается организмом, но тоже имеет отрицательный заряд).
В среднем жидкости нашего организма (да, собственно, как и любого теплокровного животного) имеют отрицательный ОВП в районе -100 (минус сто).
А все наши бытовые жидкости (водопроводная вода, бутилировання вода) – имеют положительный заряд. Таким образом, организм такую воду не может эффективно использовать, клетка такую воду принять не может, поэтому мы можем пить такой воды много, но клетки организма будут продолжать страдать от обезвоживания.

И вот люди, кто занимается своим здоровьем, давно ищут способы получать воду с отрицательным ОВП и пить только такую.
В последние годы наиболее известным способом получения такой воды была именно электроактивация.
Но как показала практика, электрическая активация хоть и делает воду с отрицательным ОВП, но такая вода может дать некоторую перестимуляцию организма, т.е. работает слишком активно.
Через какое-то время постоянного употребления, организм начинает словно бы сопротивляться употреблению такой воды, пропадает естественное желание пить такую воду.

И вот сурица в этом плане явилась для меня настоящим открытием, ведь это получается не искуственная, а естественная активация воды! Естественная, природная активация!
Вдохновившись постом Иры, я начал делать сурицу.

На тот момент дома была только гречка. На ней я и начал настаивать воду. Разумеется, это была гречка зелёная, а не наша магазинная коричневая, которая термически обработана и уже не способна к прорастанию. Для сурицы же нужно зерно живое, способное к прорастанию.

Я стал делать всё по рецепту Иры: 5 чайных ложек зерна на поллитра воды. Настаивал полтора-двое суток.
Полученная сурица мне очень понравилась. С первого раза.
Возникло желание пить её и пить.
Я стал делать её больше, поскольку Лена тоже попробовала и сразу стала любительницей сурицы:)

В этот же период я ездил в деревню, и привёз оттуда много зерна: взял самого дешевого, самого простого, неочищенного фуражного зерна, которым мы кормим в деревне наших коровок.
И стал делать сурицу на нём.
Результат был превосходный. Сурица пилась так же легко, организм так же хотел пить её больше и больше:)

Так же я начал настаивать сурицу на тех сушёных травах, что у нас ещё остались с прошлого лета: мята, зверобой и т.д.
Результат тоже был превосходный! Приятный на вкус напиток, легко и с удовольствием пьющийся. Каждая трава придаёт напитку свои вкусовые нюансы, но по общему освежающему действию сурица на любой основе ощущается одинаково.

Потом я списался с одним хорошим знакомым, который тоже был на курсах школы Виватона, но в другое время, чем была Ира. И этот знакомый рассказал свой опыт приготовления сурицы: он кладёт 5 чайных ложек аж на два литра! И потом хранит готовую сурицу в холодильнике.
Как известно, я не сторонник холодной воды, о чем достаточно подробно рассказал вот тут. И хотя сурицу я пью комнатной температуры, но из холодильника пить её точно не хочу. Опять же, лишнее время на разогрев сурицы тоже тратить не хотелось. Кроме того, неизвестно, что там с ОВП будет происходить при нагревании…
Вобщем, проанализировав всё это, я начал делать сурицу уже в литровых и даже полуторалитровых банках, а для удобства класть не чайными ложками, а столовыми. И стал я класть 3 столовых ложки на литр (и 5 на полтора литра)
При этом я решил, что для полной картины, надо покупать ОВП-метр.
Предложил друзьям, и мы вскладчину купили самый “продвинутый” прибор для измерения множества параметров воды, в том числе и измерения ОВП.

И вот прибор приехал.
Я сразу бросился мерить ОВП той сурицы, что стояла у меня уже готовая:

Во как! Минус пятьсот тридцать!!!

Это ОЧЕНЬ круто!
Т.е. это очень заряженная вода, которая даст организму много энергии!
Читать далее…

Кофе стал одним из распространенных способов быстро взбодриться.

Действительно, кофеин блокирует рецепторы аденозина – нейротрансмиттера, отвечающего за передачу сигналов об усталости тела в мозг. Таким образом он оказывает временное тонизирующее воздействие, нарушая при этом тонкую связь между внутренними системами организма.

Искусственная попытка поддержать бодрость в уставшем теле снижает способность чувствовать связь с ним и неизбежно ведет к переутомлению и стрессу.


Читать далее…
Изучая свой организм и постоянно занимаясь своим здоровьем, делаю новые открытия,
которые помогают существенно улучшить самочувствие, увеличить уровень энергии и даже решить многолетние проблемы со здоровьем.

Вот, недавно, вернувшись домой с моря, я задумалась, чем бы увлажнить кожу.
И неожиданно нашла ответ на свой вопрос.
У меня уже давно стоит банка с кокосовым маслом, которое я купила, чтобы делать с ним массаж.
Им то я и намазалась. Оно немного впиталось, и я легла спать.
А на следующее утро я проснулась с удивительным ощущением в теле.
Как будто оно (тело) всю ночь провело в какой-то защитной оболочке.
В теле была необычная легкость и расслабленность.
Посмотрев на часы, я удивилась, т.к. мне хватило 7 часов сна, чтобы полностью выспаться, тогда как обычно, мне нужно для этого 8-9 часов.

Я решила изучить, что интернет говорит по поводу кокосового масла.
Оказалось, что оно давно известно в аювердической практике, и многие масла составляются на основе кокосового масла.
Оно применяется активно не только снаружи, но и внутрь.
Интернет сообщает, что в отличие от многих других полезных масел, таких как оливковое, виноградное, жожоба и т.д., кокос из-за уникального сочетания кислот, минералов и витаминов обладает гораздо более обширными свойствами.
Вот свойства, которые я обнаружила в процессе его применения: прекрасно увлажняет кожу, снижает вес, успокаивает, нормализует гормональную систему, увеличивает количество энергии, восстанавливает силы.
В дополнение к вышеперечисленным свойствам, кокос обладает антиоксидантным, антибактериальным, солнцезащитным и другими полезными действиями.



Читать далее…

Наступила весна и показались из земли различные травки-муравки-сорняки. И они не только радуют нас своим нежным зеленым цветом после долгой черно-белой зимы, но и могут принести много пользы нашему организму, истощившему свои витаминные запасы за зимний период. Ведь большинство из них можно и нужно употреблять в пищу, они содержат целый букет витаминов и микроэлементов.

Если вы хотите приготовить витаминный салат из ниже перечисленных растений, собирайте листики в сухой и солнечный день подальше от города, трасс и предприятий.

Расскажу о самых известных сорняках, из которых самое время сделать полезные витаминные салаты:

       Лопух 
  

У нас это растение не культивируется, его можно найти в зарослях других сорняков, дети играют его колючками, не вспоминая, что это — один из чудесных даров природы. На Востоке лопух высаживают культурным способом ради корня, содержащего инулин — вещество, необходимое для лечения диабета. У нас произрастают три вида лопуха, очень похожие между собой. Чаще всего собирают лопух большой (Arctium lappa).

Для употребления в пищу и лечения годятся корень и молодые листочки растения. Корень собирают весной и перед заморозками поздней осенью. Кроме инулина в корне содержатся ценные растительные белки, жиры, гликозиды, горечи, дубильные вещества фитонциды, эфирные масла. Из микроэлементов — кальций, магний, фосфор, кремний, цинк, кобальт и другие. Благодаря этим веществам корень целебно воздействует на всю мочеполовую систему, помогает при нарушении обмена веществ, подагре и ревматизме, лечит желудочно-кишечный тракт, а главное — поджелудочную железу. Корень лопуха показан при хронических кожных проблемах (экземе, псориазе), применяется для стимуляции роста волос.

Его молодые листья содержат витамина С в 10 раз больше, чем лимон — 350 мг в 100 г. Молодые листочки лопуха можно добавлять в суп, салат, соусы.

Вот так выглядят его молодые листики:

Читать далее…

      Хочу поделиться с вами рецептом вкусных и полезных кексов!
Рецепт этот придумался на основе другого рецепта, но учитывая, что я все ингредиенты, кроме соды и растительного масла, заменила, думаю, можно считать его своим.
        Пеку их уже четвёртый раз подряд, дети всё съедают и просят ещё.  Эти кексы еле уговорила их не есть, пока не сфотографирую:) 



       Такой необычный цвет кексам придают тыквенные семечки. Вместо них можно использовать орехи, например, миндаль или грецкие, и тогда выпечка получится привычного цвета.
Кексы постные, не содержат сахара, яиц, белой муки и молочных продуктов. 
Читать далее…
ALG
О значении воды с отрицательным значением окислительно-восстановительного потенциала (сокращенно ОВП) мы рассказывали вот тут, далее вот тут, и наиболее подробно рассказывали вот тут.
И в частности мы рассказывали там о наиболее удобном электроактиваторе воды AV-1, который нам попался в нашей практике.



И вот наконец у нас появился прибор для измерения ОВП. Прибор довольно “продвинутый” – самый дорогой из всех, что есть сейчас на рынке бытовых измерителей.
Так что, мерит он достаточно точно.
И конечно же, первым делом мы провели замеры работы именно этого нашего активатора AV-1.
О результатах этого эксперимента – в нашем видеоматериале:)



Приятного и познавательного просмотра!:)
На все вопросы будем рады ответить в комментариях:)
Это видео мы записали сразу после моего возвращения с конференции по гидроплазме, которая проходила в Казахстане, в г.Алматы.

Мне очень хотелось своими глазами увидеть создателя гидроплазмы Виктора Михайловича Инюшина, послушать его вживую и задать ему ряд вопросов, ответы на которые мы в нашей компании хотели услышать от него лично, без посредников.
Люди мы все въедливые, поэтому у нас накопились вопросы, которые хотелось бы задать именно лично.


И вот, я побывала на этой конференции, пообщалась с Виктором Инюшиным, прояснила все вопросы, какие у нас были заготовлены.
И вот о своих впечатлениях от этой поездке я рассказала на этом видео.

Разумеется, здесь я рассказала лишь о малой части всего того, что услышала на конференции. Здесь мы хотели передать именно моё живое впечатление от этой поездки, живую энергетику.
А обо всех тех знаниях, что я получила на конференции, будем рассказывать постепенно в других наших материалах по гидроплазме.



Приятного и познавательного просмотра!
Читать далее…

В теме отеков во время беременности пока еще ничего не меняется!
Вы знаете как у нас до сих пор лечат отеки во время беременности?
Советуют будущей маме меньше пить жидкостей! А еще ограничивают в соли. Но это устаревшее, а в состоянии беременности, еще и крайне опасное заблуждение! 

Подумать только: у нас до сих пор и врачи, и акушерки «лечат» отеки у беременных, считая, что вот это и есть тот самый, опасный для жизни матери и ребенка, гестоз и что, убрав отеки, они тем самым женщине помогут. Они, видимо, считают, что избыток жидкости – корень проблемы. Между тем, все как раз НАОБОРОТ.

Всегда сомневайся, проверяй и никому не верь просто так ни человеку, ни машине! Но, к сожалению, у нас как-то не принято все перепроверять и быть в курсе современных знаний.

А ведь вначале нужно изучить вопрос самостоятельно и составить свое суждение. Есть ведь библиотеки с книгами и журналами на разных языках, Интернет с форумами и базами данных, есть прекрасные специалисты и есть собственный здравый смысл. Это вырабатывает независимость мышления и потребность в постоянной учебе, побуждает изучать себя, свой организм, слышать свое тело и жить с ним в гармонии.

А начать нужно с изучения физиологии. Физиологии вашего тела, вашей беременности, потому что на самом деле только ВЫ ответственны за свое здоровье и здоровье своего ребенка.

Мне нравится как раскрывает этот вопрос Вероника Назарова (Маслова) – семейный врач, акушерская практика в течение 19 лет, представитель международной акушерской организации Midwifery Today в России, научный редактор русского перевода книг д-ра Мишеля Одена «Кесарево сечение» и «Научное познание любви»…

Итак. Давайте разбираться!

Читать далее…

Приветствую снова всех читателей форума!

Хочу по горячим следам опубликовать ещё один полезный рецепт, на этот раз это салатик.

В нём, как вы уже догадались, один из основных ингредиентов – потрясающая квашеная капуста от Лёши, которую можно есть просто и так, и за уши не оторвёшь. Спасибо тебе, Лёша, эта капуста дарит нам витамины всю зиму! Квашу уже второй год и не нарадуюсь. Но как-то я решила внести разнообразие и добавить разной зелени, так и получился этот салатик.


Читать далее…
Случился со мной недавно насморк :) 

Мы уже писали о нашем целостном взгляде на простуду , о тех методиках и техниках которые мы сами применяем когда случается приболеть.

Когда со мной случались простудные “приступы”, эти методики и техники помогали мне где-то за неделю прогнать насморк и простуду в целом :) 

Но в этот раз мне хотелось попрощаться с насморком поскорее :) 

Соответственно, возник вопрос – “как я могу себе в этом помочь?”…

Сделать интересный “апгрейд” некоторых техник мне помогла Гидроплазма – наше недавнее мега-открытие!
Это новый оздоровительный продукт, который в холистической системе оздоровления уже занял “почетное место” :)) 


Читать далее…

Друзья, всех приветствую. Хочу поделиться рецептом полезного напитка с отрицательным ОВП, который дает Елена Миргородская на школе Виватон.

Про ОВП воды и чем хороша вода с отрицательным ОВП можно посмотреть на этом видео:

https://www.youtube.com/watch?v=4qJ9G4BMcfg

Напиток этот Елена называет “сурицей”. 
Вообще Сурица (или Сурья) – древний славянский энергетический напиток (“питный мёд”). В древности его готовили из мёда и трав, и потом “осуривали” под лучами солнца.

При этом, рецепт от Елены Миргородской не похож на рецепты традиционной сурицы. Он не хмельной и без меда, зато очень простой и реально дает показатели ОВП  от  -400 до -500, да еще и множество полезных микроэлементов. По сути это просто холодное настаивание семян или растений.

Рецепт:

Делаем в стекле или фарфоре, прикрыв бумагой и спилом (я делаю в заварочном чайнике с крышкой).
На пол-литра холодной воды берем 5 чайных ложек любых семян, способных к прорастанию (например пшеницу, овес, ячмень, семечки и т.п.) или любую траву или листья (например, хмель, мяту, смородиновый лист, лист малины, да вообще любые). Однако траву нужно брать какую-то одну, при смешивании трав напиток быстро скиснет.
По этой же причине нельзя использовать бобовые.
Можно добавить каплю-другую гидроплазмы.
После этого оставляем напиток настаиваться в темном, прохладном месте сутки-полтора (максимум двое суток).
Напиток получается с вкусом семян, сверху может быть немного пузырьков, однако надо следить, чтобы он не прокис. Разные семена и травы скисают в разное время, что-то быстро, что-то стоит долго, например багульник, исландский мох и хмель очень долго не киснут.
Вот показатель ОВП сурицы из ячменя через 2 суток:


Читать далее…

Добрый день! Хотел бы поделиться личным опытом с перекисью водорода.
Я принимаю и перекись и соду периодически, но уже долгое время, преимущества заметны, говорить о них не буду, об этом многое известно. Я о другом. Я как-то подумал, если я принимаю перекись утром натощак, чтобы обогатить организм кислородом, то почему бы не закапывать ее и в глаза?! Я раньше носил линзы, кислорода постоянно не хватало глазам, так как днем глаза в линзах, ночью мы спим с закрытыми глазами. Офтальмолог предупредила, что нужно периодически давать глазам дышать, а иначе может возникнуть гипоксия и воспалительные заболевания связанные с нехваткой кислорода в тканях глаз, а отсюда уже и снижение зрения и другие проблемы. И я решил поэкспериментировать и закапывать разведенную перекись на ночь по несколько капель, для повышения кислорода в тканях глаз, и заодно для промывания глаз от инфекций, которая может попасть днем с пылью.

Промыл и продезинфицировал пузырек из под аптечных глазных капель в микроволновке в стакане с водой с содой,

Читать далее...
11 Мар, 2018   в 14:26
ALG
Наш рассказ о следующем виде гидроплазмы, который мы используем в нашей оздоровительной практике.
Биотермальный комплекс “G-bio”
Всё основное, что знаем о нём на данный момент – рассказали:)


Читать далее…
09 Мар, 2018   в 20:41
Делимся опытом использования гидроплазмы в оздоровлении цветов:)

21 Фев, 2018   в 19:00
ALG

Не так давно мы рассказали о гидроплазма Water for Life (“Вода для жизни”) – базовом виде гидроплазмы, используемой нами в нашей оздоровительной практике.
Теперь наш рассказ о следующем виде гидроплазмы, которую мы уже хорошо знаем по личному опыту – гидроплазме Absolut Energy.

За свой специфический цвет – цвет “морской волны”, ближе к синему – мы так между собой так и зовем её “синяя”:)

Особенностью этой гидроплазмы является то, что она капается в воду, которая уже является биогенной – т.е. в воду, в которую уже добавлены капли гидроплазмы Water for Life
Как явствует из названия, это гидроплазма связана с энергообменом.
И вот обо всем этом мы и поговорили на видео.

Начали же мы с того, что поговорили о самом названии этого продукта – Absolut Energy. В переводе это означает “абсолютная энергия”, и для любого более-менее образованного человека это словосочетание режет слух… Ведь в науке нет такого понятия “абсолютная энергия”…
И вот мы рассказали что тут к чему…


Читать далее…

20 Фев, 2018   в 14:00
Есть такая шутка: “Если грипп лечить, он проходит за семь дней, а если не лечить, то за неделю“. Но, как известно, в любой шутке есть доля шутки…

И вот, на просторах интернета попалась интересная статья. В Японии лекарства против гриппа уже вызывают “странное” поведение людей. Собственно, это иллюстрация того, до чего дошло общество, поставившее своей целью борьбу с болезнями и в частности с вирусом гриппа.  Вот сам текст статьи:

Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии в ближайшее время выпустит указание для больниц и поликлиник в связи с риском “странного поведения” пациентов, употребляющих лекарства против гриппа, сообщило агентство Киодо.



Министерство отмечает, что в прошлом году произошло 54 случая, когда заболевшие гриппом люди, преимущественно дети и подростки, начинали бегать или пытались выпрыгнуть из окна.

Ранее о подобных рисках говорили в связи с лекарством “Тамифлу”, известным также под названием “Осельтамивир”. 

В Японии его уже несколько лет не прописывают подросткам. Теперь же Минздрав подчеркивает, что риски распространяются и на тех, кто принимает “Ланинамивир” и “Релензу” (“Занамивир”).

Всего за прошлый год медики выявили 38 случаев неадекватного поведения из-за “Тамифлу”, 11 — из-за “Релензы” и пять — из-за “Ланинамивира”. Министерство здравоохранения рекомендует при приеме этих препаратов следить за тем, чтобы окна и двери в доме были плотно заперты, а в двухэтажных частных домах размещать заболевшего гриппом члена семьи на первом этаже.

После прочтения этой новости у меня как-то нет желания не то, чтобы запирать окна и двери при приеме каких-то там препаратов, у меня нет желания эти препараты вообще принимать и тем более давать их детям.
Читать далее…

ALG
Рассказали на видео о главной особенности, главной “изюминке” гидроплазмы Water for Life – нашего основного, базового вида гидроплазмы, который мы используем в своей оздоровительной практике.

В этом рассказе мы, в частности, ответили на вопрос, чем, собственно, данный вид гидроплазмы отличается от других.
Причем, не только рассказали, но даже постарались максимально наглядно показать это – использовав аналогию Виктора Инюшина с арматурой и бетоном.



Приятного и познавательного просмотра!:)

Теоретические основы

Любой, кто заинтересовался данной темой, может найти в интернете много информации о гипоксии. Здесь важно обозначить, что под этим термином спрятались два разных понятия. С одной стороны, гипоксия (кислородное голодание) – это болезнь, связанная с недостаточным снабжением кислородом тканей головного мозга. С другой стороны, гипоксия – это мануальная техника восстановления организма. В последнем случае специалисты употребляют термин «дозированная гипоксия», что в бОльшей мере отражает суть самой процедуры. Дозированная гипоксия – это намеренно вызванная потеря сознания – очень кратковременная, буквально доли секунды.

Искусственно созданная гипоксия не является изобретением современности. Данный метод издревле использовался в шаманских обрядах, а также монастырях для снятия “порч и сглазов”, которые в современной трактовке представляют собой накопление патологических зарядов в коре головного мозга. 

Читать далее…

29 Янв, 2018   в 15:58

Друзья, в контексте темы влияния сахара на организм человека предлагаю вашему вниманию конспект небольшого раздела из книги “Антирак. Новый образ жизни” Дэвида Сервана-Шрейбера, который называется “Рак питается сахаром” 

Книга «Антирак» сама по себе является конспектом, потому что автор собрал в ней огромное количество результатов исследований, проведенных в разных странах, статистические показатели и мнения практиков – врачей и ученых, всерьез занятых целостным оздоровлением человека. Мне будет сложно что-либо исключить, местами я даже буду дополнять авторский текст. «Рука – к перу, перо – к бумаге…»
Я планирую сделать еще один конспект по «Антираку» – на тему процессов воспаления и их связи с питанием.


Рак питается сахаром


Потребление сахара возросло с космической скоростью. При том что формирование наших генов происходило в таких условиях, когда на одного человека приходилось самое большее 2 кг меда в год, в 1830 году потребление сахара увеличилось до 5 кг, и до ужасающих 70 кг — к концу двадцатого столетия.

Читать далее…
25 Янв, 2018   в 14:55
Продолжаем работу со стопами:)  
В предыдущем ролике я рассказывала о динамических асанах (упражнениях) для растяжения, освобождения мышц на стопах. 
Следующий этап выполнения предыдущего упражнения – это статика. 
Статика поможет ещё глубже освободить напряженные, спазмированные мышцы стоп. 
Естественно,  наблюдайте за своим состоянием и если статика пока не дается, делайте динамику,  т.е предыдущий вариант асаны. 

ALG

Как мы уже не раз говорили, гидроплазма ворвалась в нашу оздоровительную систему настолько стремительно, что осмысление этого уникального явления несколкьо отстает от интереснейших процессов, запускаемых её применением.
И потому нам приходится наверстывать упущенное, что называется, прямо на скаку:)
В частности, вот в этом видеоматериале мы проговорили моменты, которые надо знать ПЕРЕД началом применения гидроплазмы.
Ибо, как показывает практика, гидроплазма реально мощна. Реально сдвигает какие-то глубинные “тектонические плиты” на клеточном уровне организма, запускает очень глубокие механизмы самоочищения и саморегенерации – в том числе и через активизацию, “всколыхивание” некоторых давно слежавшихся, “окаменевших” шлаковых пластов…
И потому прием гидроплазмы – это не какой-то узкий, механический процесс типа “пью и более ни о чем не задумываюсь”, это, на самом деле многосторонний, многогранный, и я бы даже сказал МНОГОМЕРНЫЙ процесс…
И начинать тут надо не только с понимания того, чтО такое гидроплазма и как её применять в организационно-техническом смысле, но и с более глубокого понимания себя, своего организма, а также нюансов реагирования своего организма на какие-либо изменения в рационе или водном режиме…

И вот мы записали видео, которое посвящено именно базовым, фундаментальным вещам применения гидроплазмы.
А для удобства просмотра разделили видео на три части.

Прежде всего мы поговорили о том, ЗАЧЕМ нам вообще приходится что-либо искать в плане оздоровления, если у нас вроде как есть медицина?
И далее мы обозначили тот важнейший момент, что применение гидроплазмы это не какой-то изолированный процесс, а часть процесса самооздоровления.

Читать далее…

ALG
Не так давно мы выложили пост про щелочную ванну.
В этом посте мы выложили в удобном виде наш давний видеоматериал по щелочной ванне.

И вот записали новый видеоматериал, в котором рассказали о наших новых наработках в применении этой замечательной оздоровительной методики!



Приятного и познавательного просмотра!:)
09 Янв, 2018   в 18:30

Важнейшее место в Щелочной Системе Оздоровления – как собственно и вообще в системе выживания в плохой экологической среде – занимает щелочная ванна.

Щелочная ванна – это содово-соляная ванна. И соль и сода тут имеют равно-значимое и равно-важное значение.

История щелочной ванны начинается с древнейших времен. Древний Египет, древний Рим – везде уже были известны такие ванны.
Талассотерапия – исцеление через море и морепродукты – тоже известна издревле (а море и морепродукты – всё сплошь щелочное).
Собственно, море – это по сути дела и есть самая большая “щелочная ванна” в мире.

Принцип, лежащий в основе щелочной ванны: ИМИТАЦИЯ внутриутробной среды (или морской среды)

Принцип действия щелочной ванны: ОСМОС.
Осмос – давление. Осмос бывает двух видов – эндосмос и экзосмос.
Когда давление выравнивается, две среды становятся ИЗОТОНИЧЕСКИМИ.

Осмотическое взаимодействие кислоты и щелочи заключается в том, что движение ионов происходит всегда ОТ КИСЛОТЫ К ЩЕЛОЧИ.и никак наоборот.
Щелочная ванна создает ситуацию, когда включается экзосмос – т.е. фактически ВЫТЯЖКА из организма всех тех компонентов, которые закисляют кровь.
Т.е. если коротко, то принцип  действия щелочной ванны можно описать так: чем более закислена кровь, тем сильнее будет вытяжка.

Вытяжка осуществляется за счет того, что кожа у нас ОЧЕНЬ ПРОНИЦАЕМАЯ. Все знают про кожное дыхание, про терморегуляцию через кожу, про потение и про впитывание кожей жидкости.
Так вот именно это и позволяет включиться осмосу.
Капилляры, которые находятся ПРЯМО ПОД КОЖЕЙ – тоже очень проницаемые, поэтому щелочная среда ванны вполне может запускать осмос и поддерживать его всё то время, когда мы находимся в ванне.

Все технические детали в текстовом виде мы описали вот здесь: http://alg-massage.ru/alkaline_system/soda-salt-bath.htm

И там же мы выложили масштабное ТРЕХЧАСОВОЕ видео по щелочной ванне.
С тех пор мы получили множество просьб разбить то длинное видео на части для удобства просмотра в современных городских ритмах, когда людей такие длинные видео просто отпугивают:)
И вот мы наконец сделали это.

Теперь видео по щелочной ванне разбито на тематические части.
Приятного и познавательного просмотра!

>> Что такое щелочная ванна



Читать далее…
03 Янв, 2018   в 08:30
Зачастую все имеющиеся у нас ограничения придуманы нами же самими. Обыкновенная сила привычки и цепочка заблуждений. Долой это всё, захламляющее нас, пусть остаётся в старом году! :)

А в новый год я возьму полезный и необычный рецепт :)
Давно хотела замахнуться на настоящий такой торт, и его сбалансированный состав и “выпекабельность” стали для меня немножко вызовом! Всего-то навсего нужно было приготовить тесто в отсутствие сахара, яиц, муки, масла и сметаны. Пустяки :)))

Я верила, что смогу. И у меня получилось! С первой, тщательно сымпровизированной попытки :) Ура!

Вот он, черёмуховый брауни с тыквенно-абрикосовым кремом.



Признаться, черёмуховую муку я люблю и практикую в своих творческих порывах давненько. А вот чтоб выпечка была ещё и полезной, помимо пикантной своей вкусности, – у меня впервые. Дебют :)

Немного информации об этом продукте. Всемирная паутина вещает:

С точки зрения диетологии, Читать далее...
ALG

В продолжение темы гидроплазмы, начатой здесь, записали новый видеоматериал. Здесь я рассказываю о том, что сам понял, изучая этот материал, знакомясь с этим продуктом.
К данному моменту я пью биогенную воду (получаемую путем добавления нескольких капель гидроплазмы в обычную воду) уже около трех месяцев, следовательно наблюдений имею уже немало (ведь мой организм очень чувствительный – результаты любых изменений в рационе или образе жизни я начинаю наблюдать достаточно быстро).
И наблюдения у меня ОЧЕНЬ хорошие.
Настолько хорошие, что мне постоянно приходится сдерживать себя, чтобы не слишком фонтанировать восторгами, когда я говорю о гидроплазме:)
Люди у нас сейчас настолько измучены этой эмоционально-накрученной рекламой, что любой восторг воспринимают не иначе, как “впаривание” продукта. Так что, приходится сдерживаться:)
Ну и вот, постарался рассказать о гидроплазме максимально сдержанно:)

Для удобства просмотра мы разбили мой рассказ на несколько частей.
В первой части я рассказал об авторе открытия гидроплазмы – академике Викторе Инюшине и о том впечатлении, которое он на меня произвел. Именно он как личность.




Читать далее…

Тема значения воды для здоровья нашего организма – одна из ключевых в любой системе оздоровления, не только в нашей, холистической.
И эта тема у нас достаточно подробно и практично раскрыта в целой линии материалов, посвященных воде.
И нам казалось, что данная тема у нас в системе закрыта. Ибо всё нас тут вполне устраивало, всё отлично работало.
Но знакомство с гидроплазмой показало, что тема воды еще будет иметь у нас развитие!
Мы получили новый инструмент по этой линии, инструмент действителньой уникальный – гидроплазма.
Мы планируем эту тему развивать и далее, а сейчас – наш первый рассказ об этом замечательном продукте:



Читать далее…

Когда я была беременной, в конце 3 триместра мои анализы показали пониженный гемоглобин, а именно – 106 г/л. После чего, мне сразу же был назначен препарат содержащее железо. Честно признаюсь, пару дней я принимала таки препарат… и мое самочувствие начало ухудшаться. Тело отвергало и я его послушала ))) и как оказалось, была совершенно права!

Если у беременной женщины показатели гемоглобина ниже 120 г/л, в женской консультации врачи сразу выписывают препараты железа от анемии.

На самом деле, по международным стандартам, ни о какой анемии беременных не может быть и речи, если показатель гемоглобина выше 90 г/л.

Дело в том, что при беременности у женщины в норме увеличивается объём циркулирующей крови (об этом написано во всех учебниках по акушерству). В крови различают жидкую часть — плазму, и форменные частицы — красные и белые кровяные шарики, и др. Так вот, при беременности количество плазмы увеличивается больше, а количество форменных элементов увеличивается меньше, и таким образом происходит РАЗЖИЖЕНИЕ крови. А гемоглобин показывает концентрацию красных кровяных шариков в крови. И если кровь разжижается, показатель гемоглобина должен СНИЖАТЬСЯ. Т.е. в норме гемоглобин у беременных ниже, чем у небеременных. НО! Об этом почему-то очень часто забывают врачи-акушеры в женских консультациях, и как только видят сниженные показатели гемоглобина, сразу ставят диагноз: «анемия», и назначают препараты железа.

Читать далее…

ALG
Записали видео, в которых осветили ряд актуальных моментов, посвященных теме кислотно-щелочного равновесия.
Первая часть посвящена очередному вопросу по поводу “кислотного” подхода к здоровью (подход Болотова-Друзьяка).
В который раз получил по почте письмо с вопросом на эту тему, и в письме была ссылка на одну из статей на болотовском ресурсе, в которой говорилось о соде, о взаимодействии кислот и щелочей и т.д.
И снова там в этой статье обозначены основные подходы этого друзьяковско-болотовского “кислотного” подхода к здоровью.
Ну и вот решили мы в очередной раз пройтись по этой теме, постаравшись показать в чем мы с этим подходом совпадаем, а в чем принципиально расходимся.

 

А второе видео посвящено описанию нашего маленького (но очень ценного) открытия, которое у нас случилось этим летом.
Мы поймали очень важный нюанс, который всё время как-то не получалось поймать…
Этот нюанс связан с терминологией, ведь мы всё время говорим о “кислости”, о “закислении” как о негативном факторе, но при этом все самые полезные продукты (фрукты, овощи, ягоды, зелень и т.д.) – все же именно кислые.
Всегда это противоречие “фонило”…
И вот наконец мы разобрались с этим вопросом…



Приятного и познавательного просмотра!:)
Читать далее…