Зубная паста. Польза или вред? Разбираем состав

Зубная паста – ежедневный спутник современного человека. Каждый день начинается и заканчивается при ее участии. Ей доверяют красоту и здоровье зубов.
Выбором зубной пасты большинство не заморачиваются – приходят в магазин и выбирают подходящую: по бюджету или по свойствам – противовоспалительную, укрепляющую, антибактериальную…, а вот составом при этом особо не интересуются…  А зря!

Если взглянуть на состав стандартной зубной пасты, начинаешь чувствовать подвох… ибо, столько химических соединений в составе!!!  Напоминает хим.лабораторию. И глядя на перечень ингредиентов берут сомнения: неужели все это необходимое и полезное для нас!?

И я решила исследовать пасты из масс-маркета разной ценовой категории: от самых дешевых, до самых дорогих. И предлагаю посмотреть и разобрать, из чего состоят зубные пасты и чем нам это грозит.

Итак, удивительные составляющие зубных паст:

Glycerin (Глицерин). Сам по себе глицерин нетоксичен. Однако этот трехатомный спирт при попадании на зубы и десна оставляет осадок, который очень трудно удалить. Порой даже 2-3 полоскания не решают проблему. А ведь через зубную эмаль, для ее питания и защиты, постоянно проникают молекулы кальция и фтора. Глицерин же становится непреодолимой преградой для питания эмали, а значит, вредит ей и ускоряет развитие кариеса

Sodium lauryl sulfate, SLS (Лаурилсульфат натрия) – пенообразователь. Назначение – создание пены, обеспечивающей за счет лопающихся пузырьков мини эффект «взрывной волны», которая расщепляет частицы налета. 

На самом деле – это дешёвое моющее средство, получаемое из кокосового масла путём химического синтеза, широко используемое в стиральных порошках, косметических очистителях, шампунях, гелях для ванн и душа, пенообразователях для ванн и т.п. В последние 10 лет производители зубных паст стали интенсивно использовать этот абсолютно дешёвый, химический ингредиент.
В промышленности SLS применяется для мытья полов в гаражах, в обезжиревателях двигателей, средствах для мойки машин и т.д.

Оказывают очень  агрессивное воздействие на организм. Даже через стиральный порошок они наносят вред здоровью. Они не выполаскиваются при стирке и задерживаются в волокнах тканей, а потом через ткань попадают на кожу, и через поры кожи — внутрь организма, где с кровью разносятся по органам и накапливаются в тканях печени, легких, сердца и особенно мозга. Причем до конца они не выводятся из организма. Они скапливаются на клеточных мембранах, покрывая их тонким слоем, и при превышении определенной концентрации нарушают  целостность клетки и приводят к болезням — ослаблению иммунной системы (что в свою очередь приводит к частым заболеваниям и аллергии), болезни Альцгеймера и пр. И это при не прямом контакте, что уж говорить, если мы эти вещества будем практически проглатывать?! Ведь во рту вещества очень быстро всасываются. Ведь скорость всасывания в кровь находящихся в полости рта веществ составляет 30 секунд!
Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, это сильнейший абразив, применение которого приводит к истончению эмали.

Fluoride (Фтор) – самый токсичный после ртути элемент для организма.

Про фтор в зубных пастах уже многие наслышаны. В последние годы было много шума вокруг вреда для здоровья избыточного количества фтора, и не только из паст!
Фтор добавляют в пасту для профилактики кариеса. Действительно, в 1940-х годах американские ученые впервые выявили способность фтора заживлять дырки в зубах. Но оказалось, что при этом действует принцип «одно лечим, другое калечим». К сожалению, распространенный принцип в современной медицине…Так вот, выяснилось, что избыточное количество фтора приводит к обратному эффекту — а именно к разрушению эмали зубов, проблемам с суставами, образованию камней в почках, разрушению костной ткани (вплоть до остеопороза). 

Triclosan (Триклозан) – антибиотик, который во рту «борется» с вредными бактериями. Но мы знаем, что наш рот имеет микрофлору и там обязательно должна быть кроме «условно» вредной ещё и «условно» полезная микрофлора. Правильнее, даже скажем так – что бы не было микрофлоры вредной, во рту должна быть микрофлора полезная.
Но вот антибиотик триклозан, будучи антибиотиком синтетическим, не разбирается какая это микрофлора полезная или вредная, ему всё равно – он синтетический. Он «выметает» всё. Вроде бы порядок, но патогенные (условно вредные) бактерии растут быстрее, чем полезные, и не чем не сдерживаемые они наводят во рту полный дизбактериоз. Получается, чем чаще и больше мы используем зубную пасту с триклозаном, тем меньше во рту становится нормальной, полезной флоры. Не стерилизовать надо рот, а «выращивать» во рту полезную микрофлору и она будет сдерживать рост вредных микробов.

PEG (Дериват полиэтиленгликоля) –  рядом с этими тремя буквами указываются различные цифры, например, PEG-8 или PEG-12. Вещество используется как эмульгатор, а также в качестве гелевой основы, загустителя или смягчителя. Истончает кожу, усиливает ее восприимчивость к прочим вредным ингредиентам.

Methylparaben/Propylparaben (Парабены) – выполняют функцию консервантов. На сегодняшний день не существует однозначного мнения о вреде или, наоборот, абсолютной безопасности парабенов. Эти вещества являются потенциальными аллергенами, но лишь для чувствительных людей (мизерный процент в масштабах планеты). Куда более настораживают предположения, что некоторые парабены, в частности, бутил- и пропил-, имитируют действие женского полового гормона эстрогена и способны нарушить работу эндокринной системы человека. Вот почему производители натуральной косметики не допускают использования парабенов.

Chloride Magnesium (Хлорид магния) – относится к третьему классу опасности (умеренно опасные вещества) и обладает агрессивными коррозионными свойствами. Это вещество зарегистрировано в качестве пищевой добавки E511.

Sorbitol (Сорбитол) – жидкость, препятствующая высыханию пасты, является слабительным средством и может вызвать у детей понос. 

Aluminium lactate (Алюминий лактат) – вещество больше известно как соль молочной кислоты. В пасте оно играет роль противовоспалительного компонента. Это очень важно для людей, которые борются с кровотечениями десен. Однако алюминий тяжелый компонент, он оседает в организме, выдавливая из клеток полезные вещества, например, кальций. Избыток лактат алюминия в организме приводит к проблемам с костями и суставами.

Titanium Dioxide (Диоксид титана) – контрастирующее вещество, применяется для придачи зубной пасте белого цвета. При попадании внутрь может вызывать болезни печени и почек. 

Tetrasodium Pyrophosphate (Пирофосфат тетранатрия) – улучшитель консистенции. Отмечен знaком «Опaсно».

Sodium Hydroxidе (Гидроксид натрия) – щелочь, входит в состав чистящих средств для раковин и плит. Может вызвать ожог слизистой и заболевания ЖКХ. Отмечен знаком «Опасно».

Propylene Glycol (Пропиленгликоль) – производный нефтепродукт.  Аромaтизaтор, увлaжняющее средство. В промышленности используется в незамерзающих жидкостях, красках, эмали и самолетных антиобледенителях.  Поражает печень и почки, известно его раздражающее действие на кожу, глаза. И это явно не то вещество, которым вы захотите почистить зубы.

CL 42090, CL 14720 – искусственные красители. Потенциальные канцерогены. Запрещены во многих странах Европы. 

Sodium Benzoate (Бензоат натрия) – консервант, обладает антибактериальным эффектом. При накоплении в организме вызывает рак. Запрещен во многих странах

Aspartame (Аспартам) – этот искусственный подсластитель нередко можно обнаружить в сладостях и напитках, которые продают в супермаркете. Содержится он и в зубной пасте. Что характерно в США и Западной Европе пищевая добавка E951, запрещена к применению, так как может стать причиной головной боли, бессонницы.
Производители паст утверждают, что все ингредиенты присутствуют в очень малых дозах. Но если мы чистим зубы 2 раза в день…то накопительные дозы не такие уж и малые! Тем более, что слизистая полости рта удивительным образом всасывает в себя все вещества, поэтому какая-то часть зубной пасты всасывается в кровь и разносится по всему организму, достигая внутренних органов и тканей…

А дети так вообще любят специально проглатывать пасту, которая пахнет клубникой, бананом и всякими вкусняхами. За один раз ребенок проглатывает ¼ часть зубной пасты! Так что особенно внимательным нужно быть с выбором пасты для детей.

Но выход всегда есть! Можно поискать натуральные средства для чистки зубов. Они существуют, и в довольно широком разнообразии, просто продаются они не в обычных супермаркетах. А можно готовить пасту самому.

Зубная паста должна быть  только из натуральных ингредиентов, и самым оптимальным вариантом являются продукты на базе активированного угля и бентонитовой, белой глины, так как они не только помогает реминерализации, но и отлично отбеливают зубы!

Кокосовое масло – лучший ингредиент для зубной пасты или ополаскивателя, так как залечивает очаги воспаления ввиду естественных антибактериальных свойств.

Корица и гвоздика – еще один «маст хэв» из-за антибактериального и противовоспалительного действия.

Как пример, для детей пасты-жидкости домашнего приготовления: кокосовое масло + масло  гвоздики + масло корицы…

А сульфатам, парабенам, глицерину (который ускоряет разрушение эмали, и при этом содержится практически во всех ДЕТСКИХ ПАСТАХ!) и другим химическим веществам  не место во рту.

Я думаю, что каждый решает для себя сам насколько опасно пользоваться зубными пастами, в состав которых входят ТАКИЕ ингредиенты…

Возникает вопрос: почему же разрешают производителю использовать эти ингредиенты, если они так вредны?
Ответов несколько: 
1) минимально допустимая и (якобы) не опасная для здоровья доза (но вспомним, что мы каждое утро и вечер втираем это в зубы); 

2) минимальная (грошовая) себестоимость ингредиента позволяющая делать громадные прибыли на готовом продукте; 

3) иногда практически отсутствует контроль производства, а сколько фальсификации на рынке – мы знаем. 

Так что будьте внимательны к своему здоровью и здоровью ваших детей!