Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

Метки

Восстановление после голодания

30 Мар, 2016   в 07:01
Подскажите кто знает. Читал что после голодания необходимо сначала пить разбавленные с водой соки. Итересует вопрос какие соки можно использовать, обязательно свежевырытые или можно в тетрапаке магазинные?

Раздел:

Комментарии

( 8 комментариев — )

ALG
30 Мар, 2016 09:52
Впервые слышу о свежевырытых соках…
dimetra2008
30 Мар, 2016 13:22
Прошу прощения ошибся написанием. Я имел ввиду свежевыЖАтые соки. Eugene спасибо что заметил ошибку.
ALG
30 Мар, 2016 15:54
Я не являюсь особым экспертом в плане голодания, но выходить из голода на магазинных соках кажется мне не лучшей идеей.
Магазиные соки не имеют отношения к реальности так же как и магазинное молоко.
Думаю, что лучше выходить на свежевыжатых соках.

А еще лучше, я так полагаю ,что вообще входить в голодание надо с готовым пониманием всех этапов голодания.
А для этого нужно взять какого-то автора и вникнуть в его систему.
Чтобы не возникало таких вопросов, какой вы задаёте, на форуме, который не специализируется на голодании.
Alexis
30 Мар, 2016 14:56
Магазинные, они вообще не соки, хоть в тетрапаке, хоть в чем. Так что только свежевыжатые. Морковный, к примеру, очень благостно идет после голодания.
oksana_ku
31 Мар, 2016 02:10
Я выходила на цитрусовых. По-моему, на смеси апельсина и грейпфрута. (Уже прошло несколько лет, поэтому точно не помню.)  Мне понравилось больше, чем на овощных, так как “жора” не было.
dimetra2008
31 Мар, 2016 02:31
Вопрос в том возможно ли использовать магазинные соки…
oksana_ku
31 Мар, 2016 02:56
Вы знаете, когда-то я занималась йогой и у нас настольной книгой был Трактат о питании Ар Эддара.
Вот ссылка на главу о голодании из неё.
Голодание
И Ар Эддар рекомендует выход на томатном соке, консервированном, несолёном. (Продается в больших банках, обязательно несолёный).  И мы все дружно выходили на нём.

А потом у другого автора я нашла выход на цитрусовых соках и попробовала выходить так. Но тут уже, конечно, только свежевыжатые разбавленные.
Alecks
09 Апр, 2016 08:48

На счет голодания пока еще не читал. Рекомендую почитать книги Герберта Шелтона: “Ортотрофия. Основы правильного питания”, “Правильное сочетание пищевых продуктов”, “Принципы раздельного питания”, а также “Натуральная гигиена – наука жизни”, “Здоровье для всех”, “Жизнь по правилам здоровья”, “Голодание спасет вашу жизнь”, “Голодание и здоровье”.

( 8 комментариев — )