Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

щелочная ванна

Здравствуйте, смотрители и читатели Холо-Форума!

Меня зовут Катя, рада познакомиться!

В конце лета произошло моё знакомство с Холистической Концепцией, первая тормошительно-мотивирующая онлайн-сессия, робкие постукивания в дверь с табличкой “Выход из иллюзий”.

И вот сейчас, спустя два месяца осваивания в новом пространстве себя, я  хотела бы поделиться с вами своим первым опытом оздоровления в домашних условиях.

Основной профиль работ у меня – по части эндокринной системы. Система тонкой настройки, живущая по особенным законам… Целый Оркестр, способный исполнять в нашем теле либо симфонию классической музыки, либо что-то совсем скрипуче-режущее слух. В общем, было озвучено мне, надо чистить железнодорожные пути, как ни крути :)

Сначала – джентльменский набор по правильному питию воды и приёму пищи, щелочные процедуры. А потом словно бы стало чего-то не хватать в этой картине. Шлаки, остановившиеся на полпути, просили более серьёзных механических и вибрационных воздействий.

Живу я далеко от волшебных рук Холистических Массажистов (а к другим, честно говоря, и не хочется!), да и повседневные заботы поглощают львиную часть времени, привычно уводя от внимания к себе и своему телу. Так что долгое время приходилось действительно вслушиваться в тихие и слабые позывные и часто переспрашивать тело как плачущего малыша: “Что-что ты хочешь? Я не понимаю”… И действовала интуитивно, экспериментально, ласково. Внутри своей энергии.

И однажды меня осенило. Если в щелочной ванне рекомендуется время от времени растирать себя мочалкой для более интенсивного выведения шлаков и существует приём щелочных растираний как форс-мажорный метод, почему бы не выделить такое массирование в отдельную регулярную процедуру? Тем более, что живот очень радуется таким мероприятиям. Решено – будем осваивать новые капиллярные территории!))

К тому же ведь что-то я такое слышала раньше… про лимфодренажный самомассаж. И на йоге нам даже его рекомендовали использовать. Озадачилась я, поискала, выбрала наглядный сюжет. Всё-таки к процедурам простому обывателю всегда нужно подходить осторожно, грамотно, безопасно. И лучше – под наблюдением.

Читать далее…

каблуки3Тема “каблуков” очень часто поднимается с женщинами во время выявления их неполадок со здоровьем. 
Поэтому захотелось сгруппировать основную информацию в данном посте. Думаю, любительницам каблуков будет полезно иметь ввиду данные факты:) 

Как мы знаем, природа у нас мудрая.
И помимо всего прочего, она равномерно распределила вес тела  на нашей стопе. Основная нагрузка у человека приходится на три точки: 
пятку, область под большим пальцем и под мизинцем.

Что происходит, если забраться на каблук?  

каблуки 6

– пятка повиснет в воздухе, и весь вес станет давить на две точки опоры.
А если еще обувь с узким мысом одеть – точка опоры будет тогда и вовсе одна. Т.е смещается изначальный цент тяжести.

Что имеем в итоге?

 В-первую очередь, сдавленные пальцы не выдержат и начнут деформироваться.

Далее,  идет сильнейшее воздействие на позвоночник,... Читать далее...

Недавно узнал о термальных источниках п.Мостовской Краснодарского края. Добраться туда можно через Армавир от которого он на расстоянии 80 км.
Термальная скважина даёт воду минерализации до 1000мг/л (мои измерения китайским прибором показали 800мг/л) и температурой 70 гр.С. В районе скважины есть несколько баз отдыха предоставляющих проживание в отдельных домиках или в номерах в больших корпусах.
Мы остановились в комплексе “Изумруд”. Бытовые условия проживания очень хорошие. Дополнительный бонус – зимний сезон закончился и постояльцев было очень мало. Местные приезжают на отдых по выходным. Рядом с бассейном большой павильон со столиками и скамейками из которого есть закрытый выход в бассейн, что очень хорошо зимой. Температура воды в бассейне 37…40 гр.С поддерживается очень стабильно. Поступающая термальная вода имеет щелочную реакцию рН 7.5, никаких специфических элементов не содержит и её можно пить. В бассейне вода циркулирует через систему фильтров что изменяет рН до 5.5, но оздоровительный эффект всё равно значительный :). Холодная питьевая вода в кране тоже щелочная.... Читать далее...

20 Апр, 2016   в 11:22
ALG

06 Апр, 2016   в 19:18
ALG

icon_e-mail_150
Алексей, добрый день.
В январе 2015г. я наткнулся на материалы Огулова А.Т. о соде, и вот уже год я по утрам я пью этот чудесный напиток.
В настоящий момент моё внимание привлекли содовые ванны о которых Вы так подробно, интересно, и содержательно рассказываете в своем видеоролике.
С огромным интересом и удовольствием его просмотрел, но у меня остался один вопрос. Ответ на него я не смог найти ни на сайте, ни после повторного просмотра видеоролика. А вопрос заключается а следующем: перед тем, как мы принимаем соду внутрь, мы её гасим, т.е. заливаем горячей водой и ждем когда она прореагирует (прошипит).
Нужно ли её гасить при приготовлении содовой ванны?
Заранее Вам благодарен.

С уважением, Игорь.

При приготовлении содовой ванны гасить не нужно.
Гашение – это своего рода перестраховка – всё-таки внутри у нас более нежные ткани,... Читать далее...

ALG

Еще фрагмент большого видео

01 Апр, 2016   в 01:55
ALG

icon_e-mail_150
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а если у моего брата межпозвоночная грыжа, ему можно принимать содовые ванны?

Заранее благодарю

Всё очень индивидуально, конечно, но так вообще каких-то явных противопоказаний нет.

ALG

Очередной видеофрагмент нашего эпического трёхчасового видеоматериала про щелочную ванну:)
Эти короткие видеофрагменты мы решили делать для того, чтобы давать их “торопыгам” – тем людям, кто в силу слабости в плане внутренней организации, не способен воспринять большой материал самостоятельно (например, просто слушая его по частям в удобное для него время:))

Вся информация по щелочной ванне – тута:)