Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

масло

Друзья, хочу поделиться с вами опытом использования натурального твёрдого шампуня и бальзама для волос ручной работы, которые при желании можно сделать в домашних условиях.

Несколько лет назад для меня актуальной стала проблема выпадения волос. Стрижки становились все короче, а волос все меньше.

Я так серьёзно озаботилась этим вопросом, что даже попала как-то раз на приём к трихологу.

Человек он оказался основательный и адекватный, не стал мне сразу советовать “волшебные” косметические средства, а предложил глубже разобраться в возможных причинах.

За что я ему очень благодарна, потому что дальше я стала “копать” именно по этим направлениям.

А возможных причин выпадения волос много. Как внутренних, так и внешних. Это и общее психоэмоциональное состояние, гормональный фон, наличие воспалительных процессов, нехватка витаминов и микроэлементов, особенности обмена веществ, плохое кровоснабжение, неправильный уход и злоупотребление химическими косметическими средствами. И это не полный перечень.

И если работать на восстановление волос, то работать по всем этим направлениям.

Хорошо, что я не бросилась тогда пить антибиотики и гормоны и делать дорогостоящие косметические процедуры.

Потихоньку стала приходить нужная информация.

Потом я познакомилась с Лёшей, щелочной системой оздоровления и Холистической концепцией в целом.

В какой-то момент я осознала, что концепция настолько целостная и охватывает все сферы, требующие регуляции, что, влияя на здоровье в целом, влияет и на здоровье волос в частности.

Психологическая работа, изменение в питании, витамины и БАДы, ощелачивающие процедуры, массаж и натуральные средства для ухода сделали своё дело.

Нет, я не могу похвастаться косой до пояса. Но сейчас, проводя по своим волосам руками я довольна, что на них не остаётся пучка выпавших волос.

Уходовые средства тоже имеют значение в процессе восстановления волос.

В этом году у меня появилось много рецептов приготовления косметики своими руками. В том числе шампуней и бальзамов для волос.

В твёрдый шампунь я влюбилась с первого раза!

Приготовила, помыла голову и «обалдела». Такой простой состав и такой чудесный результат.

Сам процесс мытья очень приятный т.к. шампунь даёт пышную пену и вкусно пахнет за счёт эфирных масел, входящих в его состав.

Волосы после мытья очень пушистые и объёмные. А у кожи головы будто открывается второе дыхание. Волосы стали крепче, растут быстрее. Через какое-то время у меня даже подшерсток начал расти.

IMG_3502 Читать далее…
Омега 3 и Омега 6 две единственные незаменимые кислоты, то есть человек может их получить только из пищи. Это группа ненасыщенных жирных кислот, которые не воспроизводятся в организме, а при их недостатке возникают разнообразные биохимические и физиологические нарушения. С точки зрения здоровья значимым является не столько количество употребляемых кислот Омега-3 и Омега-6, сколько их соотношение в организме. Оптимальным является соотношение 1:1. ВОЗ рекомендует соотношение Омега-3 к Омега-6 как 1:5-10. Швеция рекомендовала 1:5, а Япония изменила рекомендации с 1:4 на 1:2. Это соотношение в современном обществе доходит до 1:40.
В настоящий момент согласие по оптимальному соотношению Омега-3 к Омега-6, так же как и по допустимым максимальным количествам Омега-3 в диете, пока не достигнуто, поэтому в разных источниках цифры могут незначительно меняться. В небольших количествах Омега-6 не наносит вреда. Но в продуктах, которые мы едим, содержится огромное количество Омега-6. И в результате в организме накапливается избыток кислоты. Чтобы компенсировать негативное воздействие Омега-6,... Читать далее...
Скоро лето, и уже сейчас начали появляться мелкие кусачие особи, которые так и норовят присосаться и устроить себе “пир на весь мир”. 
Недавно моя знакомая после пробежки по парку обнаружила на одежде клеща, хотя даже листочки на деревьях еще не появились. А сегодня я в своей почте прочла призыв одной страховой компании о пользе страхового полиса как “надежного способа защиты от последствий укуса клеща”. Многие медицинские учреждения предлагают прививки от клещевого энцефалита.

Мне как-то не хочется тратить деньги на страховой полис или подвергать себя прививкам. Наверное, есть другие способы защиты от клещей, как и от комаров.

Прошлым летом я по утрам часто протирала кожу раствором яблочного уксуса, а затем смазывала ее от сухости  смесью масел с эфирным маслом лаванды. Однажды с утра мы отправились в ботанический сад, который считается у нас одним из самых красивых мест в городе. Каково же было мое удивление, когда я заметила, Читать далее...
Метод очищения основан на особенности физиологии человеческого организма. Все вырабатываемые нашим организмом шлаки, попадают в кровь и лимфу. Затем шлаки транспортируются к лимфатическим узлам и выделяются из организма. Если организм не справляется с выводом шлаков, то они начинают откладываться по всему организму и вызывать всевозможные заболевания.oilpulling

В ротовой полости человека расположены околоушные, подъязычные и подчелюстные слюнные железы. Через слюнные железы происходит выделение продуктов обмена веществ из крови. Сама по себе слюна имеет щелочную реакцию. В процессе жевания или сосания количество протекающей крови увеличивается в 3-4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот «фильтр» и её очистка.
Растительное масло является в данной очистке адсорбентом, который связывает всё ненужное и вредное для организма.

Способ очистки.... Читать далее...
Для очищения организма лучше всего подходит подсолнечное (нерафинированное) масло. Для процедуры достаточно одной столовой ложки масла. Первый раз можно попробовать с меньшим количеством масла и опытным путём подобрать удобную дозу.