Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

Метки

Щелочная ванна. Новые нюансы.

16 Янв, 2018   в 14:14
ALG
Не так давно мы выложили пост про щелочную ванну.
В этом посте мы выложили в удобном виде наш давний видеоматериал по щелочной ванне.

И вот записали новый видеоматериал, в котором рассказали о наших новых наработках в применении этой замечательной оздоровительной методики!



Приятного и познавательного просмотра!:)

Комментарии

( 29 комментариев — )

Mikhail
17 Янв, 2018 14:12
Алексей, Мария, благодарю вас за информативный пост и помещаю его в Избранное (удобная кнопочка “❤️ Понравилось”) для использования в ближайшем будущем.
Отдельное спасибо за затронутые темы
  • соотношения сода : соль — будучи новичком, я сейчас с комфортом практикую соотношение 1 : 1,
  • питья воды во время и, видимо, перед принятием щелочной ванны,
  • специальной щётки — я, по подсказке природы, использовал сначала пятерню, потом – орудие труда – синтетическую мочалку 😊 Теперь не успокоюсь, пока не приобрету щётку!
ALG
17 Янв, 2018 20:00
На здоровье:)
На Ю-Тубе пишут каменты, что мол пользуются разными синтетическими мочалками, и им даже типа больше нравится (в частности “мочалка из лески”).
Так что, может синтетической мочалки вполне достаточно…
Т.е. это вопрос открытый:) Кому что нравится.

Кстати, ничто не мешает нам иметь и несколько вариантов!:)))
Mikhail
08 Май, 2018 20:59
Хочу поделиться недавним опытом использования мочалки в содово-соляной ванне. Если очень коротко — мочалку нужно использовать интенсивно, не ограничиваться однократным растиранием тела, а повторять растирания несколько раз за время приема ванны.
Растирать конечности — места первоочередного складирования кислот и шлаков (по Ентшуре-Локемперу). И еще один момент — каждые очередные десять минут, проведенные в ванне сверх условно-нормативного часа здорово добавляют к общему эффекту!
Elenka
18 Янв, 2018 09:12
Алексей и Маша, благодарю Вас за информацию, очень своевременно – я начала курс щелочных ванн, и Ваши уточнения сразу нашли свою практическую реализацию!
Насчет щетки- я пользуюсь обычной, синтетической, хотя есть и с натуральной щетиной. Но мне больше нравится эффект от первой, возможно потому, что она пожестче.
И еще один момент хотелось бы уточнить: после принятия ванны следует ли ополоснуться под душем или пусть это все остается на коже?
ALG
18 Янв, 2018 13:27
Ополаскиваться или не ополаскиваться после ванны – это индивидуальный момент.
Можно без ополаскивания: если никаких негативных или дискомфортных моментов нет.
Если же хоть какие-то намеки на негативные моменты есть – значит лучше ополаскиваться.
Негативный мормент тут в общем и целом один: перегрузка организма. Ведь без ополаскивания работа по детоксикации продолжается.
Лично я не ополаскиваюсь, и большинство из нашей компании не ополаскиваются.
Но вот ослабленным людям мы рекомендуем ополаскиваться – от греха подальше.
Тем, кто только начинает практиковать ванны, наверное лучше ополаскиватсья – для перестраховки.
И потом, в середине цикла, после скажем уже десятка ванн, попробовать не ополаскиваться  – и посмотреть, как оно будет…
vbob
18 Янв, 2018 13:02
Спасибо! Очень интересно!!!!
Gal-Anna
18 Янв, 2018 14:48
Спасибо! 
Как всегда полезно!
Щелочная ванная у меня на постоянной основе, и ее своего-рода “апгрейд” и новое понимание в некоторых моментах – очень актуально!
sytch
02 Фев, 2018 10:40
Здравствуйте, Алексей! Скажите, пожалуйста, надо ли делать вот так: https://www.youtube.com/watch?v=HDYerVK-hFY то есть сначала разводить соду кипятком, а потом уже выливать в ванну? Спасибо!
ALG
02 Фев, 2018 13:38
Приветствую.
НИКАКОГО смысла в этом гашении нет.
Человек просто умствует. Пытается самоутверждаться на модной теме, выдумывая какие-то навороты.

“Гасить ” (надеюсь, вы понимаете, что это простонародный термин)  соду надо только для того, чтобы из нее вышел углекислый газ, который может быть небезопасен для слизистой очень нездорового желудка, при приёме соды внутрь!
Т.е. только для этого ЧАСТНОГО случая её надо гасить.
Ну и для перестраховки мы говорим о необходимости гашения типа как для всех это нужно.
На самом деле вред от любого стакана газировки (уж не говоря о Коле) превышает вред от стакана даже с ложкой негашеной соды.

Итак, гасить надо только для приема внутрь и только при ослабленном желудке.

А для внешнего применения это совершенно излишне. Кожа у нас гораздо более устойчива к какому-либо воздействию, чем слизистая желудка, надеюсь, это очевидно?:)

Т.е. вреда никакого не будет если гасить соду для ванны. Но и толку никакого тоже нет. Просто время терять.
sytch
03 Фев, 2018 02:56

Понятно, спасибо!
Ещё вопрос: как понять, что “лёд тронулся”, что щелочная ванна начала действовать? Понятно, что у каждого могут быть свои ощущения, но всё же, есть ли какие-то общие признаки?

ALG
03 Фев, 2018 20:39
Субьективное улучшение самочувствия.
Лёгкость.
Больше энергии.
Хорошее настроение.
Кожа лучше.
Сон лучше.
И т.п.
nbvfgjkzcdtnf
03 Фев, 2018 18:40
Спасибо большое,все понятно и главное доступно,правда через день не получается ,пытаюсь сохранять режим 2 раза в неделю.Получается у меня эффект разовых ванн все время или все таки как система,но дольше?
ALG
03 Фев, 2018 20:38
Будем считать, что это тоже система, но будет работать медленнее:)
Будем оптимистами:)))
Alika
14 Фев, 2018 13:38
Спасибо за такое познавательное и позитивное видио, прямо заряжаешься энергетикой от вас. Алексей подскажите, а чередовать ванны и пропитку виватоном через день можно? Или будет сильная  нагрузка на  организм.
ALG
02 Мар, 2018 15:21
Можно. 
Для молодого организма будет нормально.
Для пожилого, ослабленного, больного человека будет, конечно, многовато.
В этом случае лучше сделать сначала курс щел. ванн (хотябы 10-15) и потом уже курс Виватона
Марина Тертычная
13 Май, 2018 11:52
Пожалуйста, дайте ссылку на препарат виватон, так как под этим названием в интернете много разных препаратов. Кто производитель и как можно купить ?
ALG
13 Май, 2018 14:10
Мы приобретаем тут: https://vivaton.ru/ru/3-internet-magazin
Это – производитель. Его официальный сайт и магазин.
Iryna78
16 Май, 2018 10:36
Здравствуйте,
скажите, пожалуйста, можно ли принимать щелочную ванну во время беременности ?
mariya_mekh
16 Май, 2018 10:56
Здравствуйте, 
противопоказаний к приему ванн нет. 
Если чувствуете себя хорошо, то можно делать. Но ориентируясь, на свое собственное состояние. 
Также хороший вариант это щелочные ванны для ног. Про них написано вот здесь http://alg-massage.ru/alkaline_detox.htm
Iryna78
16 Май, 2018 13:19
Спасибо большое за ответ !
ALG
18 Май, 2018 10:21
Только воду делайте не горячей. Чисто тёплая, приятная, комфортная для тела температура, которую вы почти и не замечаете телом – типа 37-38 градусов. И периодически подливаете горячей воды из крана, чтобы эта тёплая среда поддерживалась.
В принципе, если температура будет опускаться до 35 градусов – это нормалньо. Это даже полезно. Внутреннее тепло будет вырабатываться. Но зябнуть.
Анна Тарбеева
17 Май, 2018 15:30
.Здравствуйте, Алексей. Соду, которая сейчас продается в магазинах можно использовать в ванну? Я имею ввиду соду с добавкой E500 не по ГОСТ 76. Спасибо.
ALG
17 Май, 2018 15:33
Да, можно. Не слушайте наших горе-неоязычников:)
У них паранойя на всё:)))
Вот тут про это мы рассказывали подробнее: https://holo-system.com/soda-i-izmeneniya-v-goste/
liberte23
04 Авг, 2018 11:22
Алексей, здравствуйте!
Есть вопрос, касающийся содовых ванн. Принимаю их уже достаточно давно (года 1,5-2). Дозировку делаю 5 пачек соды + 4 пачки соли (крупного помола).
Но заметил такую особенность: вечером принимаю ванну, а ночью никак не могу в глубокий сон уйти. То есть на протяжении недели сплю ночью как убитый, а в выходной после содовой ванны “поверхностный” сон наблюдается. У этого явления есть какое-то физиологическое объяснение?
Спасибо
Владимир
ALG
07 Авг, 2018 00:39
Владимир, указанная вами дозировка – достаточно радикальная.
Т.е. вы очень уж мощный осмос создаёте. Перегруз некоторый у организма получается. Типа перевозбуждения.
Я бы предложил вам попробовать варианты следующие:
– 1 пачка соды+2 пачки соли
– 2 пачки соды+3 пачки соли
– 2 пачки соды+1 пачка соли
– 2 пачки соды вообще без соли
И пронаблюдайте.
Даже одной пачки соды на стандартную ванну вполне достаточно, чтобы создать нормальный осмос.
А уж с двумя пачками соды – ваще красота:)
Лично я больше 3-х пачек соды кажется и не клал ни разу. И было-то такое буквально пару-тройку раз в период каких-то заболеваний или резких стрессов, когда надо было радикально так перезагрузиться…

Вобщем, отойдите от этой дозировки и смело экспериментируйте.
В какой-то момент найдёте свою комфортную дозировку, после которой будете в прекрасном релаксе.
Eva
20 Авг, 2018 00:11
Алексей, здравствуйте! Спасибо за полезный материал. Скажите, можно ли принимать щелочные ванны во время менструации? Благодарю.
ALG
20 Авг, 2018 13:47
Каких-то принципиальных противопоказаний тут нет.
Только индивидуальные.
Gal-Anna
20 Авг, 2018 17:02
Можно спокойно принимать ванны, но с использованием тампона, в целях безопасности, т.к. если даже хорошо помыли ванну, на ней могут остаться бактерии. А так как в этот период зона репродуктивной системы женщины менее защищена, нужно постараться предотвратить возможность их попадания ;)))

Лучше воздержаться от ванн в первые два дня менструации, если объем выделений большой и применить ножные щелочные ванны. 

Что бы сосуды не сильно расширялись и не усиливалась циркуляция крови, а следовательно и объем выделений – температура воды должна быть комфортно-теплой (даже не тепло-горячей).
mariya_mekh
20 Авг, 2018 18:40
Из личного опыта – принимать можно. 
Первые дни объемных выделений – лучше пропустить, а в последующие дни я лично спокойно принимаю ванну.
Но тут, конечно все индивидуально. Попробуйте и посмотрите, как будет реагировать организм.

( 29 комментариев — )