Гемоглобин во время беременности

Когда я была беременной, в конце 3 триместра мои анализы показали пониженный гемоглобин, а именно – 106 г/л. После чего, мне сразу же был назначен препарат содержащее железо. Честно признаюсь, пару дней я принимала таки препарат… и мое самочувствие начало ухудшаться. Тело отвергало и я его послушала ))) и как оказалось, была совершенно права!

Если у беременной женщины показатели гемоглобина ниже 120 г/л, в женской консультации врачи сразу выписывают препараты железа от анемии.

На самом деле, по международным стандартам, ни о какой анемии беременных не может быть и речи, если показатель гемоглобина выше 90 г/л.

Дело в том, что при беременности у женщины в норме увеличивается объём циркулирующей крови (об этом написано во всех учебниках по акушерству). В крови различают жидкую часть — плазму, и форменные частицы — красные и белые кровяные шарики, и др. Так вот, при беременности количество плазмы увеличивается больше, а количество форменных элементов увеличивается меньше, и таким образом происходит РАЗЖИЖЕНИЕ крови. А гемоглобин показывает концентрацию красных кровяных шариков в крови. И если кровь разжижается, показатель гемоглобина должен СНИЖАТЬСЯ. Т.е. в норме гемоглобин у беременных ниже, чем у небеременных. НО! Об этом почему-то очень часто забывают врачи-акушеры в женских консультациях, и как только видят сниженные показатели гемоглобина, сразу ставят диагноз: «анемия», и назначают препараты железа.

Французский врач акушер-гинеколог и ученый Мишель Оден считает, что гемоглобин у беременной должен быть от 85 ! до 105 г/л.

Мишель Оден много сделал для подлинного счастья женщины при беременности и родах. Но к сожалению, официальная медицина в отношении работ М. Одена пока держит себя  на расстоянии, видимо ей выгодно молчать… у современной науки видимо свои интересы…

Более того, британские учёные провели масштабное исследование, которое показало, что если во время беременности уровень гемоглобина у женщины был высоким, то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении ребёнка, преждевременных родов! И еще, железо, будучи окислителем, увеличивает образование свободных радикалов и даже может увеличивать риск развития гестоза (позднего токсикоза –опасного состояния беременной). К тому же препараты железа  вызывают множество побочных эффектов запоры, понос, изжога и т.п.

И еще, недавно мне на глаза попалась статья кандидата медицинских наук, врача-психотерапевта, работавшего в женской консультации  М.В.Швецова «Беременность и инфекции,  Или  Обратная сторона «железной» помощи».

В статье говорилось, что у многих беременных  после каждого приема железосодержащих препаратов появлялись признаки воспалительных  заболеваний разной локализации. Как оказалось, у железа есть необычная способность активировать инфекционные процессы, так как в организме начинается активный рост патогенных микроорганизмов и эти микроорганизмы железозависимые!

По мнению ученых, здоровые беременные должны подумать дважды, прежде чем начать прием пищевых добавок, содержащих железо. Как выяснили исследователи, высокие концентрации железа также могут вызвать подъем артериального давления.

Я бы порекомендовала сделать анализ крови в 1 триместре. Причем не просто на гемоглобин, а на биохимические показатели состояния железа. Потому что в первом триместре анемия нуждается в коррекции.

В любом случае, гемоглобин лучше повышать природными, натуральными средствами:

– употреблять мясо, печень;

– лакомиться тыквой, ее мякоть содержит рекордное количество железа (суточная норма = 0,5 кг вареной или запеченной тыквы), ее семечки на 28% состоят из белка;

– включить в свой рацион гречку, овсянку;

 – зелень: петрушка, сельдерей, укроп, шпинат;

– фасоль, особенно красная, чечевица, горох, нут;

– кушать свеклу (сырую и варёную), морковь;

– высушенные абрикосы, вишни, чернослив, изюм, яблоки с грушами, финики, инжир, грецкие орехи;

– пить свежевыжатый гранатовый сок;

– чай из шиповника, иван-чай

Очень часто снижение гемоглобина при нормальном питании связано с нарушением всасывания в желудочно-кишечном тракте. Российский врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории Татьяна Малышева советует беременным начинать с траволечения: сбор из ромашки, зверобоя и тысячелистника (1:1) прекрасно заживляет воспалённую слизистую желудка и кишечника, при этом улучшается всасывание железа из продуктов, и гемоглобин повышается без препаратов железа.

И уж если беременная решилась пропить препараты, то я думаю, что лучше отдать предпочтение БАДам, которые производятся из натуральных ингредиентов.

И, кстати, через день после родов, доктор, взглянув на мои анализы, отменил мне препарат железа, назначенный ранее, отметив, что гемоглобин в норме. Вот так:)) Наш мудрый организм может сам все прекрасно регулировать, если ему не мешать!