Холистическое оздоровление Холистическое оздоровление

Холо-творчество

Игрой на гитаре я начала заниматься давно, еще в те времена, когда собиралась поступать в университет. И я сразу же полюбила этот удивительный инструмент. Но так как в жизни стояло много важных на тот момент задач, игра на гитаре была для меня хобби, к которому я периодически то возвращалась, то опять уходила от него в свою насыщенную жизнь. Но когда я опять возобновляла свои занятия, то чувствовала, что я стою на одном месте в своем развитии в гитаре, и не вижу движения вперед. Мне не хватало и технического бэкграунда и музыкального бэкграунда для дальнейшего развития. А чувство незавершенного процесса, связанного с гитарой висело. И вот пару месяцев назад, мой гитарный гештальт закрылся.

А было это так. На меня накатила очередная волна увлечения гитарой, и я подумала вот закончу медицинское училище через полтора года, сдам международный экзамен на сертификат йоги через два года, и еще кое-какие важные дела завершу, и буду искать педагога по гитаре.
Но почему-то, сама не зная почему, на этой волне, я мимоходом погуглила по поводу того, что происходит в Москве в плане педагогов по гитаре. Открыла несколько сайтов, нашла много предложений по обучению. Удивилась, ведь раньше лет десять назад не было такого количества предложений от педагогов. 
И вот, среди множества предложений, я случайно попала на страничку Ирины Александровой в Инстаграме и …зависла…
Но, так как я не собиралась в ближайшее время продолжать обучение на гитаре, я страничку закрыла. 
Но мысль, что Ирина тот самый педагог, которого я ищу, и что не надо терять времени и надо продолжать обучение именно сейчас, успела во мне зародиться.
Походив с этой мыслью пару недель, я опять вернулась на страничку Ирины и уже связалась с ней и договорилась о занятиях.
Я решила так: в конце концов не помешали же мне занятия на гитаре закончить школу и поступить в университет в 17 лет, и наоборот даже помогли!
И вот начались наши занятия…
И меня сразу впечатлил детальный и даже скрупулезный подход Ирины к постановке техники игры, к музыкальным оттенкам игры.
Она обращает внимание на такие тонкости и нюансы, которые мне даже не приходили в голову.
Это какой-то новый, более глубокий уровень преподавания, чем тот, с которым я сталкивалась до этого.
И вот, за прошедшие полтора месяца, что мы занимаемся с Ириной, я с каждой неделей ощущаю все больше движения вперед в своем музыкальном развитии.
Это как раз то, чего мне не хватало ранее, и из-за чего тормозился весь процесс развития.

 Так совпало, что на последнем нашем занятии, рядом проходил Леша, и он снял на видео часть нашего занятия. И в конце попросил Иру сыграть что-нибудь… 


Читать далее…
Помню, как-то в одной из бесед Алексея меня впечатлили его слова о том, что практически все проявления Жизни – это молитва.

Глядя на прекрасные далёкие звёзды, словно бы видишь молитву на небе, находясь в каком-либо творческом процессе – тоже ловишь молитвенные потоки, ведь любое проявление искреннего, светлого творчества – это прикосновение к Духу, к благодати…
И самое интересное уяснила я тогда, прослушивая беседу, что и простые, повседневные, бытовые дела тоже могут быть молитвой… Все наши действия, мысли, поступки являются общением со Всевышним, общением с самой жизнью.
По сути это одна из основных идей книги “Две жизни” – находить радость в каждом сером дне, быть смиренным в будничных делах и благодарить за всё, что у нас есть.

Об этом и была написана песня “Говорить с Богом”. Пусть наш диалог с ним всегда будет искренним и радостным, ну или хотя бы пусть мы будем честно к этому стремиться:) 
Приятного прослушивания!:)


Хочу поделиться с вами инструкциями к изготовлению некоторых поделок из бумаги, которые уже стали зимней традицией в нашей семье. Когда наступают новогодние каникулы, ребенок оказывается дома. Спешить вдруг никуда не нужно. Можно спокойно выспаться, позавтракать, убедиться, что погода в декабре такая, что на улицу и не тянет…и заняться какими-нибудь интересными для всех штуками. 


У нас одной из таких штук в предновогоднее время стало изготовление ёлочных и всяких других украшений для дома.
Всегда приятно что-то самому мастерить, а мастерить в компании близких и родных людей еще приятней. И даже если все делается по одной и той же инструкции, индивидуальное творчество проявляется у каждого по-своему, и в результате дом наполняется душевными, добрыми, красивыми и живыми игрушками.


В этом году мы сделали много разного – бумажные гирлянды,  плетеные конвертики – сердечки, картонную звезду на верхушку елки, снежинки, самодельные свечки, а так же большие объемные звезды и маленьких ангелов. Читать далее...
03 Дек, 2017   в 20:43
ALG
В продолжение замечательного поста Сони о пении и его исцеляющем воздействии на душу и на тело…

Наконец-то мы начали занятия пением!
 
А предыстория этого такая. Это еще одно мега-событие этого года! Одно из “открытий года”! У нас появилась Люба! Совершенно чудесный преподаватель пения!
Прирожденный педагог – Стрелец он и есть Стрелец!:)))
Причем, Люба не просто оперная певица, а носитель уникального певческого искусства БЕЛЬКАНТО.
Бельканто – это стиль пения, родившийся и оформившийся в давние времена в Италии (кто читал “Консуэло” – вот она там у мастера бельканто занималась – Порпоры).
С тех пор этот стиль вышел далеко за рамки Италии и теперь распространен во всем мире.
Важно отметить, что бельканто передается только из уст в уста, от живого наставника ученику. И вот Любе в жизни очень повезло: она училась именно у такого живого мастера Бельканто. Ну а потом повезло и нам – мы с ней встретились, подружились и теперь можем учиться у Любы.

Кстати, Бельканто кроме того, что это очень красивое пение, это еще и самое ТЕРАПЕВТИЧНОЕ пение. Буквально – целительное пение! Именно потому мы в нашей холистической компании с большой радостью посещаем уроки Любы:) И вот – радость первого урока Маши и Лены…

Лена попросила Любу помочь в освоении давно полюбившейся Лене песни “Моя Россия”…
И вот, после масштабного распевания, они взялись за песню…



После Лены занималась Маша…
И Маша попросила Любу помочь ей в освоении песни “Любовь настала”… И вот – первые шаги Маши в это прекрасном искусстве пения… Еще далеко от совершенства, еще не везде строит, но природный голос у Маши явно хорош:) Скоро будет у нас кроме замечательного телесника, еще и знатная певунья:)))


Читать далее…
03 Ноя, 2017   в 16:07
Меня недавно спросили, в какие моменты жизни я бываю счастлива? Ответ был незамедлительным – в моменты творческого потока. И действительно, процесс создания какого-либо творческого продукта невероятно увлекателен и вдохновляющ. Это живое, на сравнимое ни с чем пространство истинной радости! 

И как же замечательно передавать эту радость другому. Хочу поделиться с Вами моей свежей деточкой:) Авторская композиция “В тебе” получилась вполне холистичной и приятной слуху:) Надеюсь, Вам понравится!




Фото сделано недавно из самолёта. Помню, как я впала в полнейший восторг от обычной, казалось бы, вещи… На земле была пасмурная, промозглая погода, но стоило подняться в небо, как взору предстал такой восхитительный вид! Вот она простая аналогия. Солнце и гармония внутри нас ЕСТЬ всегда, просто до них нужно дотянуться:)
08 Окт, 2017   в 22:35

Приветствую всех читателей холистического форума!

Я здесь новенькая:)
Меня зовут Марина Михацкая и я живу в Швеции.
Как это со многими бывает, я дошла в своей жизни до определенного тупика: физического, психического и творческого. В таком состоянии я и наткнулась на сайт Алексея Галкина, а потом и на этот Форум. И там я на два месяца утонула в потоках полезной информации.
Потом я решилась на скайп-консультацию, и мы начали работу по холистическому восстановлению моего истерзанного умом организма:)
Каждая скайп-сессия (их было пока три) была для меня переворотом, мощным толчком, который заставлял выходить за привычные мне, устоявшиеся рамки.
Не могу даже сказать, сколько часов я проводила после очередной сессии, молча мечасть и ругаясь в голове с Алексеем, в попытке принять и постичь то, что он мне говорит:).
Но приняв, и начав действовать, я выходила на какой-то совершенно новый уровень!
И этот процесс продолжает меня впечатлять!

Мне пока не доводилось встречать Лёшу лично, но все впереди!:) 

Одним из эффектов нашей работы стало то, что у меня появилось вдохновение и я опять начала заниматься творчеством в совершенно новом для меня формате писателя.
Я поделилась этим текстом с Лёшей и к моей радости, он его очень хорошо принял, и попросил опубликовать его здесь, для всех холо-друзей:)

С радостью делюсь с вами этой моей первой законченной сказкой «Саша и Чистота».
Иллюстрации сделаны мной и моей дочкой Сашей:).  


Саша и Чистота

Жила-была девочка Саша. Она жила в обычной квартире. Вместе с ней в квартире жили тоже папа, мама и Беспорядок. Папа любил маму и Сашу. Мама любила папу и Сашу. Саша любила всех, но больше всего  – собирать разные вещи. Беспорядок любил маму, зато мама его терпеть не могла! Но Беспорядок всё равно её обожал. Особенно Беспорядок любил играть с мамой в прятки-догонялки.
Каждый раз, когда мама открывала входную дверь, Беспорядок ждал её, в надежде, что ему удастся поиграть. Но если мама была уставшая, она не замечала Беспорядок, и шла делать чай и готовить вкусный ужин. Тогда Беспорядок тихонечко перебирался к ней на кухню. Наконец, мама обращала на него внимание: “Какой Беспорядок!”, грозно говорила она, и начинала за ним гоняться с тряпкой. Беспорядок веселился и убегал от неё в коридор, где он разбрасывал обувь, газеты и песок с ботинок. Мама бежала вслед за ним.

Иногда мама уставала от игры.  Тогда она ложилась на диван и говорила: “Всё. Я устала. Ты меня победил!”. Тогда Беспорядок тоже успокаивался и тихо расползался по квартире. Он ждал, когда  мама хорошенько отдохнёт и наберётся сил для новой игры.

Папа не бегал за Беспорядком. Он редко его замечал. Только тогда, когда мама особенно сильно злилась на Беспорядок, папа приходил и тоже делал вид, что гоняется за ним. На самом деле, у него были дела поважнее, чем глупые прятки-догонялки. Папа коллекционировал пыль, а это было не просто. Пыль была очень пуглива и боялась резких движений. Для того, чтобы собрать хоть немножечко пыли, приходилось часами сидеть на одном месте почти без движения, пока легкие и беспокойные пылинки не усядутся рядом. Папа умел ждать, ведь в душе он был настоящим охотником. Чтобы поймать пыль, он аккуратно садился за свой стол возле компьютера и мог сидеть там часами напролёт, поджидая пыль. Глупая пыль садилась на кромку экрана, на папины бумаги, на стол и на самого папу, даже не подозревая, что она уже стала частью папиной пыльной коллекции.

У Саши тоже было много разных коллекций. Они толпились в банках на полках, лежали на полу, в углах, и заполняли все ящики большого деревянного комода. Чего только у Саши не было: большая коллекция камней, ракушки, фантики от конфет. У неё была коллекция длинных палок, а также коллекция коротких палок. Коллекция маленьких мячиков, коллекция железяк, пластилина, кусочков ткани, засушенных листов, монеток, маленьких машинок, лесных орехов, каштанов, шишек,  рисунков, писем, мягких игрушек, кукольной посуды, музыкальных инструментов, наклеек, стирательных резинок, верёвочек, фломастеров, карандашей, рулончиков от туалетной бумаги, магнитов на холодильник, а также бус, браслетов и маленьких коробочек. Особенно Саша гордилась коллекцией всячины, состоящей из разных предметов, найденных на улице или в школе. Гуляя она всегда внимательно смотрела по сторонам. Вдруг в кустах притаилась всячина, которой у нее ещё нет?   Читать далее…

21 Дек, 2016   в 14:57

Я искренне верю, что в жизни всегда есть место чудесам!

Но. Когда мы слышим это столь знакомое с детства выражение, то нередко звучит мотив, что чудеса – это то, что случается как бы неожиданно и как бы само собой…

Возможно, когда-то в глубоком детстве, я этому верила. Но потом поняла, что чудеса нужно (и можно) творить своими руками!:) 

Экономист-международник по образованию, работающий в сфере, далекой от чистой красоты созидания, увидела я как-то по телевизору (который в прошлой жизни иногда смотрела:) интересный сюжет.

Про резные свечи! 

img_0080_2
Ооо, как же я тогда была впечатлена утонченной сложной ручной работой, невероятной красотой! “Вот бы так уметь!”- подумала я очень искренне. 

Но, зная, что руками я своими скорее всего так не смогу, – мне легче что-нибудь посчитать или написать, мысль я эту оставила.

Спустя несколько лет, чудо настигло меня совершенно случайно в Италии, в прекрасном государстве-замке на высокой горе в Сан-Марино! 
Во время свадебного путешествия с мужем, мы вдруг попадаем в маленький магазинчик…тех самых резных свечей!… 

img_0070_3
Читать далее…

13 Апр, 2016   в 12:06
Лет десять назад, я начал писать автобиографическую книгу о своих походах на Алтай.
начало книги основывается на воспоминаниях…Книгу дописываю и сегодня как отчеты о походах недавних.
Думаю, что для участников этого форума она будет интересна…и так…
Музыка Алтая

Часть 1. Открытие

Ust Shumer 

Когда попадаешь на Алтай, тебя охватывает бесконечное многообразие красок, звуков и запахов. Снежные вершины устремлены в лазурное небо; кругом разноцветные осыпи и скалы, яркие узоры лишайников на камнях; под ногами — ковер из цветов и трав. Звуки реки и дальних водопадов сливаются с шумом ветра и запахом разнотравья.

И в сердце возникает тихая мелодия, которая сливается со всеми запахами, красками, звуками. Ты будто просыпаешься после долгого серого сна…

Впервые на Алтай я попал в мае 1986 года. Мои друзья, зная, что я с детства рисую горы,... Читать далее...